喉咙痛怎么办（喉咙发炎肿痛怎么办吞咽疼痛）

喉咙痛主要是生活中常见的一种疾病，一般是由于感冒和咽炎引起的，喉咙痛是可以分为多种的类型的，如果是慢性咽炎就会导致喉咙痛的情况，这个时候就可以采用抗生素的方法进行治疗，再加上平时的时候一定要吃一些清淡的食物，多喝水，不可以吃一些辛辣刺激性的食物。

喉咙痛的治疗方法：

1.对症治疗：出现急性咽炎的症状应该积极配合医生进行药物治疗，同时还应该重视日常的生活护理，避免外界因素对咽喉黏膜的刺激。饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些梨和柚子以及薏仁等具有生津润燥作用的食物。也可以服用一些清肺利咽颗粒进行治疗，平常注意保证室内的湿度和温度，以免加重嗓子疼痛的情况。

2.咽部锻炼：长期的慢性咽喉炎影响呼吸道的健康，需要积极参加体育锻炼，增强身体的免疫能力。同时还要注意咽部的保养，尽量减少咽喉炎的发生。

3.中药调理：咽炎在急性期，治疗应该以利湿化痰，解毒和清肺利咽为主，同时也要注意劳逸结合。也可采用中成药金银花、连翘、桔梗、板蓝根等药物进行调理。

4.提高自身免疫力：平时尽量要戒烟戒酒、少吃辛辣刺激性食物，保持饮食规律，注意作息规律，不过度劳累，这样可以有效的抵抗病毒，也可以有效的预防慢性咽炎的发生。

5.坚持户外活动：长期的慢性咽喉炎影响呼吸道的健康，需要积极参加体育锻炼，增强身体的免疫能力。也可以采取中成药金银花、连翘、桔梗、板蓝根等药物进行调理。

6.饮食清淡：咽喉炎的人需要多吃新鲜蔬菜水果。