宝宝便秘怎么办？妈妈可以尝试一下

新生儿大便比较难，所以很多妈妈都非常头痛，甚至害怕自己的宝宝出现什么问题。婴儿的肠胃功能很差，平时吃奶粉或是吃辅食之后，需要大量的奶粉或者是辅食，进食的量不能过多，同时喂奶的时间不能太长，否则宝宝的消化不良，也容易出现宝宝大便困难的情况，对于这样的情况，妈妈应该采取一些应急的措施。

当宝宝大便出现便秘时，应该首先考虑孩子是不是喂养方式的问题，如果母乳喂养的孩子，可以通过调整母亲的饮食习惯，再就是适当的运动进行治疗。

如果还是不行的话，应该考虑是不是孩子有便秘的情况，可是，如果便秘的话，宝宝很容易出现哭闹，还有就是宝宝没有吃饱，身体上的其他地方没有好，不舒服，也不想吃饭，所以，要给孩子吃母乳，这样才能起到有效的调理作用。当然，如果便秘不是很严重的话，就可以给孩子吃一些药物进行治疗。那么，在日常生活中应该怎么预防便秘的发生呢？

1、多喝水，尽量多喝温开水。喝水可以有效地刺激肠道的蠕动，有利于排便。

2、合理膳食，早餐多吃水果和蔬菜。早餐是新陈代谢的重要信号，能使你获得一天里所需的能量和营养素。而且营养丰富的水果和蔬菜能增加你的饱腹感，以适应一天的饮食。

3、不偏食、不挑食、不暴饮暴食。你的宝宝偏食、暴饮暴食，常常会引起便秘。你必须纠正宝宝的这一坏习惯。如果你的宝宝是这样，就应当改变一下饮食习惯，让他多吃蔬菜、水果和杂粮，多吃粗粮，如玉米粉、