肾虚硬度不够男性可吃鹿茸当归羊肉补肾

硬度不够的这种现象，主要是因为肾虚的因素造成的，肾虚会影响到男性的性生活，还会影响到夫妻之间的感情，所以对于硬度不够的男性，应该要注意治疗阳痿早泄的症状。硬度不够的男性，可以适当的吃一些鹿茸或者当归以及山药等药材进行固肾的调理，还可以选择羊肉进行壮阳以及滋阴补肾的方法。

硬度不够吃什么药补？

1、鹿茸

鹿茸是补肾的最佳药材，它含有丰富的胶质，鹿茸这种东西吃下去可以补肾，补人元气，强筋健骨，也是，患有骨折的人吃鹿茸有很好的止疼作用。

2、当归

中医理论认为，当归是温补肝肾的最好药材，还能活血通络，对于治疗血虚寒凝，经闭痛经，产后瘀滞腹痛，痈疽等都有很好的疗效。它能促进血小板的形成，防止血小板聚集，起到止血的作用。所以对于有血虚的人吃当归可以有效缓解症状。

3、鹿茸还具有强健筋骨，促进骨髓造血功能，能降低脑血管病的发病率，对于动脉硬化有预防作用。

4、山药

山药里面的山药多糖可以让硬度够有效提升，山药里面的微量元素可以促进体内雌激素的分泌，还能软化血管，对于钙和磷能起到很好的调节作用。

5、生蚝

生蚝也是能够壮阳的，生蚝里面的锌元素是男人的福音，吃生蚝可以有补肾壮阳的功效。很多男性朋友，都有肾虚的毛病，还有性欲过强，肾虚的问题，吃生蚝能够有补肾的功效。

6、狗肉

狗肉属于大补的食物。