孕期和哺乳期间更应保持乳房清洁和安全坐姿

液性暗区，也就是我们常说的量。这种情况一般常见于乳晕区域，特别是腋窝区域。出现液性暗区后，女性的乳房也会出现改变，比如分泌油脂，女性的毛孔会逐渐变大，容易出现粉刺等问题，女性的口角也会出现松弛的情况。而这时候一定要注意保持良好的生活习惯，加强按摩以及正确的清洁。

女性腋窝下

乳晕颜色稍呈暗褐色，色泽就会稍微有些发黄。出现颜色较深、偏暗、颜色偏浅的情况，就是在月经后的一种表现。月经期间，月经期雌激素分泌量会增多，这是因为体内的雌激素有较强的促进作用，当雌激素没有出现时，乳晕颜色会逐渐变深。

第二种情况，女性是患上了乳腺增生，由于内分泌的改变，雌激素与孕激素的比例就会有变化，乳腺增生是正常的生理现象，因此女性朋友不用太担心，只要适当的按摩乳房，配合简单的乳房按摩，都会有所改善。

第三种情况，患上了妊娠糖尿病的女性，会出现乳晕颜色加深，而且腋下还会出现下垂。妊娠糖尿病在产妇中发病率非常高，与雌激素有关。糖尿病是因为体内糖代谢紊乱，造成血糖无法及时的控制，从而出现多种并发症。女性在怀孕期间体重也会加重，而乳晕颜色会变深。

出现液性暗区，要注意预防，尽量穿宽松的内衣，并定期去医院进行B超、乳腺超声检查，通过评估乳头及乳腺的厚度，当然也可以使用精油来擦乳头，促进局部血液循环，从而缓解症状。此外，还要注意乳房部位的护理，保持局部清洁卫生，特别是在月经期或怀孕期间。