油豆腐塞肉肉块炸至金黄色捞起备用
发布时间:2022-12-31 07:31:58
油豆腐是一种营养价值比较高的食物,这种食物是采用老豆腐制作出来的,可以促进肠胃的消化,并且油豆腐是属于寒性的食物,不适合脾胃虚寒以及身体免疫力下降的朋友食用,所以喜欢吃油豆腐的朋友,可以来了解油豆腐塞肉的制作方法。油豆腐塞肉这种东西是需要将老豆腐切成三角形,然后用盐腌制半个小时之后,在将肉切成小块,在将肉块放在油豆腐上面,加入适量的调料就可以了。
一、油豆腐塞肉的做法
主料:猪里脊肉300克
辅料:油豆腐50克,花生米50克,酱油适量,葱姜蒜适量,生抽适量,料酒适量,盐适量,食用油适量
做法:
1.将肉切成肉片,放到盆里,加料酒,酱油,生抽,盐,花生油腌30分钟。
2.准备好葱花,蒜苗,老抽,生抽,盐,生粉,鸡精,将腌好的肉均匀地塞入油豆腐内。
3.锅中放油,待油温六成热时,将肉放进去炸,炸至金黄色后捞起备用。
4.锅中留底油,待油温升至八成热时,将油豆腐倒入锅中,炸至金黄色后捞出备用。
5.锅中留底油,待油温升至八成热时,将肉放进去炸至金黄色后捞起备用。
6.锅中留底油,待油温升至八成热时,将肉放进去炸至金黄色后捞起备用。
7.锅留底油,待油温升至八成热时,将油豆腐放进去炸至金黄色后捞起备用。
8.锅中留底油。