好人好事！豆腐块盛碗里下入鸡头小火炖分钟

瘦脸是很多人都关注的话题，因为想要瘦脸的话，很多人都希望自己拥有一个好看的脸庞，而现在瘦脸的方法比较多，但是这些方法需要进行抽脂，因为在抽脂的过程当中会刺激到神经，并且会使得脸部看起来非常不美观，所以在选择的时候要谨慎。

脂肪：

减肥自然的大餐，要以减肥为目的。脂肪，还是好“搬”出去的，瘦脸一定会比较容易。

1、午餐：鸡头汤

作用：

瘦脸的食物：

鸡头汤。用料：

鸡头1个。

制法：

1.把鸡头洗净，剁成大块。

2.用开水烫过。

3.捞出控干水分。

4.锅里注入足量水，下入鸡头、生姜，大火煮沸后，转小火炖20分钟。

5.待鸡块变白后，下入胡萝卜块，再炖20分钟，待胡萝卜软烂，下盐调味，撒些葱花即可。

功效：

鸡头汤。

菜心炖豆腐。

用料：

豆腐500克。

制法：

1.将豆腐洗净，切成3厘米大小的方块。

2.先用旺火把豆腐煎至两面微黄。

3.再把煎好的豆腐块盛到碗里，备用。

4.锅内倒入植物油烧热，投入花椒粒，炸香，再下干辣椒段、姜片、葱花、辣椒，爆香，加入清水烧开。

5.把汤汁倒进锅里，烧开，下入鸡头，小火炖15分钟。

6.将豆腐块捞出，放入碗里。

7.再把汤汁倒进锅里。