新鲜水果有哪些？一起来看一看！

新鲜的水果是大家在日常生活中最喜欢吃的一种，因为新鲜的水果可以补充人体所需要的维生素。但是新鲜水果中的糖分含量较高，所以在吃水果的时候，一定要掌握正确的吃法，这样才能够避免摄入过多的糖分。但是新鲜的水果不仅具有较高的食用价值，并且口感也是十分不错的，今天就一起来看一看新鲜的水果都有哪些。

新鲜的水果：

石榴

新鲜的石榴可以去皮吃，而且还是汁多的哦。当然是不是就是石榴还要剥石榴呢。

新鲜的石榴可以去皮吃，而且还是汁多的哦。当然是汁多的哦。

柿子

柿子也可以去皮吃，而且还是汁多的呢。当然是汁多的哦。

西瓜

西瓜是人们最喜欢的水果之一了，可以去皮吃，而且也可以去西瓜籽。

而且西瓜的水分多，能够治疗痢疾，在西瓜的果肉上撒上适量的瓜瓤，就会让人非常爽口了。

西红柿

西红柿也是夏天的水果之一，性凉，西红柿的营养价值也很高，但是很容易上火。所以夏天也可以吃西红柿来降火哦。

木瓜

木瓜有的时候是水果之王，含有丰富的维生素和氨基酸，也是极多的呢。木瓜的块茎和叶子都是可以吃的。木瓜不仅是水果之王，也是食材。

小的木瓜和木瓜都是可以吃的。木瓜不仅是水果之王，木瓜还可以去皮吃。木瓜的叶子可以吃，而且小的木瓜还可以吃。

水果的作用

1.促进消化

促进消化，使肠道的消化功能得到改善。

2.美容养颜

促进美容养颜。