孕妇和哺乳期妇女应避免吃山楂或少吃

山楂是可以去回奶的，这是因为山楂里面的成分是可以很好的去帮助产妇消化，而且山楂里面含有的维生素以及纤维素都是可以很好的去促进女性朋友的肠道蠕动的，所以对于哺乳期妈妈来说山楂是很好的一种食物，在哺乳期的时候是可以吃一些山楂来降低妈妈的奶量的。

山楂可以回奶，可以的。

山楂是食药同源的食品，具有消积滞、敛疮、镇痛、解酒、降脂、降压等功效，能帮助产妇补血活血、通乳，有利于哺乳，但是产妇最好不要吃太多，因为山楂吃多了容易导致回奶，吃多了会引起回奶。

1.山楂能够很好的促进乳汁的分泌，但是山楂会抑制乳汁分泌，如果产妇气血虚弱的话，吃山楂容易引起回奶，所以产妇最好是少吃或者不吃，产后最好不吃山楂。

2.很多女性在哺乳期间由于会出现奶水减少，很多人都想知道山楂可以回奶，山楂在中医的角度是可以退奶的，是可以用山楂来做药材，而且山楂有通气和胃，散淤活血的作用，有回奶的作用，产妇吃了山楂能够回奶，可以少量吃山楂。

3.如果宝宝喝了含山楂的水，要等宝宝饿了再喂奶，可以起到保护宝宝胃黏膜的作用，对宝宝的消化很有帮助。但是山楂药性属于大热，会加重体内的热气，会影响宝宝的胃口，因此，山楂可以少量吃。

4.山楂里面含有大量的山楂酸，有一定的收敛作用，如果产妇过量食用，可能会引起肠胃的不适，严重的话会引起腹泻，甚至呕吐的症状，而且宝宝吃多了山楂会造成脂肪积滞。