神门穴位置（神门穴的作用与功效）

神门穴的作用与功效主要是治疗肾虚腰痛、头晕耳鸣、神经衰弱以及神经衰弱等疾病，因为对于肾虚引起的腰酸腿软以及口眼歪斜都是有一定的功效。

1、肾虚腰痛：神门穴位于我们身体的一个重要部位，如果肾脏出现了问题，很可能会导致腰部出现腰酸背痛的症状，也会伴随着睡觉的时候出现手脚冰凉，同时也会出现四肢乏力的症状，也会引起头晕耳鸣的现象，一般可以在医生的指导下选择肾俞穴按摩的方法来进行治疗。

2、头晕耳鸣：这种情况在中医上称之为“迷走神经”，通常会导致出现头晕头痛的现象，另外也会伴随着头晕耳鸣的症状，通过按摩可以有效的促进血液循环，但是在按摩的时候必须要掌握正确的方法和力度，尽量不要过度的用力，否则会对颈椎或者是颈椎造成一定的损伤。

3、神经衰弱：因为个人的精神压力或者是过度的工作压力比较大，很可能会导致神经系统受到压迫，也可能会引起神经衰弱的症状，容易导致出现头晕头痛的现象，通过按摩可以有效的缓解，还可以缓解肩部出现的疼痛。

在日常生活中也要多吃一些蛋白质的食物，比如瘦肉以及豆制品。