吃坏东西肚子疼（吃坏肚子疼是什么原因）

气温愈来愈热，许多人都是较为爱吃东西，但是有一些东西是不能吃的，非常容易影响到身心健康。例如一些食材，针对胃肠不好的人而言，要是没有历经非常好的调养，会造成胃肠病症的产生。下边，就来了解一下吃坏东西腹部隐痛是什么原因。

一、吃坏肚子疼是什么原因

1.挨饿

挨饿的情况下出現肚子疼，此刻的原因是由于我们人体以便可以消化吸收到更多的营养元素而需要很多的血液，人体很多的血液便会集中化在消化系统，由于挨饿的情况下，会导致胃部胀气，吃东西的情况下会有一阵阵的疼痛，这类疼痛过一会便会缓解。

2.胃里着凉

胃里着凉会造成胃里的疼痛，这时候人体会因为着凉而出現胃部疼痛的状况。因此在出現肚子疼的情况下，此刻我们一定要学好缓解腹部，那样才可以减轻疼痛。

3.吃坏东西

在我们吃坏东西的情况下，一些食材会让我们的胃肠出現痛感，而一些食材会造成我们出現这一状况，例如许多豆类食品等豆类食品。这种豆类食品中的绿色植物蛋白质会毁坏我们的胃肠，造成我们肚子痛。

4.胃液代谢过多

胃液代谢过多会造成胃里遭受刺激性，这个时候就非常容易造成疼痛。假如我们在平时吃完很多的豆类食品，这个时候胃肠是更为敏感的，略微吃一点便会造成胃液代谢过多，而胃液代谢过多的胃液便会出現痛感。

二、吃坏肚子疼如何减轻

1.敷热

胃里着凉后出現疼痛，大伙儿能够试一试敷热，敷热可以协助减轻疼痛，根据敷热可以协助缓解痛感。并且敷热的情况下还可以推动血液的循环系统。