大拇指指甲凹陷图片（大拇指指甲凹陷怎么回事）

大拇指指甲凹陷，这类状况在临床医学上并许多见，绝大多数是由于气血两亏导致的。气血亏虚会导致五脏六腑作用紊乱，使身体的元精动能降低，营养成分供应不够，因此从手指甲刚开始。一般状况下，身体的气血两亏，便会出現指甲凹陷，因此要想改进病症，也要留意血气调养，从根本原因上处理问题，仅有血气调养好啦，指甲才会身心健康的修复。

大拇指指甲凹陷是怎么回事

1、血气不足

最先我们要留意，指甲凹陷，一般是由于身体的血气不足造成的，气血两亏，手指甲色调非常容易黯淡，非常容易出現水肿的状况，指甲凹陷，是由于身体有积淤血而造成的，这个时候一定要留意，用活血化淤的药品来改进。

2、气血亏虚

从中医学视角上而言，身体的血液循环系统会比较慢，因此人要出現皮肤干、无鲜血等病症，可是身体有积血，就需要应用些药品来调养了。我们能够吃一些红枣桂圆等来改进血气，还可以用川芎桂圆乌鸡汤来开展调养。

3、营养成分供应不够

假如人体欠缺一些营养成分，尤其是人体营养成分不够，手指甲便会非常容易出现凹陷的病症，一般能够根据补钙补锌的方法来改进，此外还要留意饮食搭配，多吃一些营养成分高的食材，多吃新的蔬菜水果。

手指甲凹陷怎么办

1、日常生活

出現手指甲凹陷的状况一定要留意营养成分的补充，不必一直觉得要是营养不良便会出現手指甲凹陷，要多补充蛋白和维他命，也要留意补充维他命。不必一直单一的应用单一的方式，一般需要补充维他命，并且补充维他命还要掌握量。