风寒感冒怎么办（风寒感冒的治疗方法有哪些 ）

在春夏季两个季节，由于天气炎热，人们平时饮食不注意就会患上风寒感冒，尤其是在冬季，患上风寒感冒后，通常不只是通过药物治疗，食疗的方法也有很多种，饮食治疗法、中药治疗法、吹风机治疗法，食疗，中药治疗方法等都是治风寒感冒的好方法，如果您是个经常感冒的人，不妨一试。

风寒感冒其实是风寒引起的一种疾病，这样的疾病一般都会有发热的情况，在发病的时候有些患者会出现发寒和咳嗽的症状，如果是风寒感冒的话，需要在饮食上注意些什么呢？

风寒感冒，是由于患者的风寒、风热、痰湿和疫毒等外邪所引起的一种疾病。它是由于外感风寒，卫气失养而引起的感冒。中医认为风邪为之“邪”，常表现为发高热、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽、咽痛声重、咳吐稀薄白色泡沫痰、咽痒。所以风寒感冒属于表症，应以辛温解表为主。可选用下列食疗方法:

一、雪梨瘦肉汤:雪梨2个，猪瘦肉100克，大葱5克，姜3克。将雪梨、猪瘦肉洗净，切成块。锅中放清水适量，置旺火上，煮沸后，放入葱、姜、雪梨，再煮至猪肉熟烂即可，饮汤食肉。可清热止咳，祛风化痰。用于风寒感冒。

二、生姜羊肉汤:生姜1片，羊肉250克。将生姜切成丝，羊肉切成粗丝，同葱、生姜一起放入沙锅中，加水适量。