甲减忌食9种食物（甲减不能吃哪些食物）

甲减是比较常见的一种身体免疫系统疾病，患者一旦患病之后，会有四肢无力的情况出现，虽然甲减对身体健康没有多大的伤害，但是如果病情比较严重的患者，往往会有全身乏力的情况出现，所以甲减患者们应该要在平时加强饮食，多吃一些含有维生素以及蛋白质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

甲减不能吃哪些食物

1、含甲状腺素的食物:海藻类

含碘量高的海带、紫菜、头尾、海米、蛤、贝类、牡蛎等都含有丰富的碘。

2、高蛋白的食物:鸡蛋、鸭蛋、牛肉、牛奶、大豆、黄豆等，可以补充身体所需的蛋白质，适量食用可以补充甲状腺素，对甲减有一定的疗效。

3、高脂肪的食物:肥猪肉、火腿、蛋黄、奶油、巧克力等，甲减患者体内热量较高，会消耗身体的热量，应适当减少。

4、含碘量高的海鲜:海带、紫菜、海蜇、蛤、牡蛎等，有可能导致甲状腺功能降低，引起甲减。

5、含碘高的蔬菜:卷心菜、白菜、油菜、荠菜、莴苣、苋菜等，甲减者体内碘含量较高，会刺激甲状腺肿大，容易引起甲状腺功能减退，不利于甲减病情的恢复。

6、含碘高的肉类:猪肝、海鱼、海蜇、鳕鱼、鲑鱼、鱼卵等，有可能导致甲减病情加重。

7、含碘高的海鲜:螺类、虾蟹、海带、紫菜、发菜、油菜、菠菜、荠菜、青萝卜等。