哺乳期可以吃蛋糕吗（哺乳期吃蛋糕）

蛋糕是生活中比较常见的一种甜点，也是很多人们都非常爱吃的一种甜品，有的女性朋友在怀孕的期间会非常爱吃蛋糕，但是由于所用的模具有很多都没有制作过，所以吃起来并不是那么的香甜，其实在哺乳期的时候还是可以吃蛋糕的，不会影响到乳汁的分泌，反而是可以提高乳汁的营养价值。

1、在哺乳期间，适当吃一些蛋糕是没有问题的，因为蛋糕里面的馅料都是比较多的，哺乳期的女性吃一些蛋糕还有防便秘的功效，里面还有丰富的蛋白质，是非常适合哺乳期女性的营养的来源。

2、在哺乳期间，有一些女性喜欢吃一些蛋糕，是因为它不仅口感特别好，而且营养也很丰富，可以满足哺乳期女性朋友所需要的很多营养，尤其是蛋白质的补充，在哺乳期间，在吃了蛋糕以后，是可以补充宝宝身体发育所需的营养，不仅仅可以提供给宝宝能量，而且在蛋糕里面还含有一些有助于下奶的成分。

3、如果怀孕的妈妈是可以吃蛋糕的，而且在吃蛋糕的时候还可以适当的吃一些巧克力的，尤其是巧克力里面含有一种特殊的成分，可以起到愉悦心情，改善情绪，起到润肺止咳的作用，而且还有软化血管，使血压等症状得到一定的缓解，同时也可以起到滋补的作用。

4、哺乳期的女性吃一些蛋糕是可以提高免疫力的，而且在蛋糕里面还含有一些膳食纤维，是可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，但是在哺乳期间，吃蛋糕是不可以吃太多的，在吃完蛋糕以后，如果吃过多的蛋糕的话，是很容易会导致产妇出现消化不良的，还会影响到宝宝的生长发育，所以在哺乳期间的女性吃一些蛋糕是可以的。