返回
首页 > 饮食养生 > 正文

五花肉炒什么素菜好吃

发布时间:2022-06-05 16:00:59

肉类是我们生活中非常重要的食材,不仅好吃,而且营养价值很高。 肉类中五花肉很有名。 肥肉受热容易溶解,瘦肉煮久了也不会当柴。 做好的菜有名的有济南把子肉、梅菜剔肉、南奶剔肉、东坡肉等。 肉和肉的组合最好。 那么五花肉炒蔬菜有什么好吃的? 那么让我们来看看。

五花肉炒好

韩式泡菜炒五花肉

用料:韩国泡菜240克、五花肉300克、洋葱1/3个、生抽 1/2汤匙、料酒1/2汤匙、白芝麻1茶匙、植物油1汤匙

1、把五花肉切片,洋葱也切块,泡菜切断儿

2、炒锅中放植物油,放入五花肉煸炒

3、慢慢煸至五花肉变色,放入洋葱炒出香味

4、加入泡菜炒,再加入料酒和生抽,把泡菜与五花肉翻炒均匀即可,装盘后撒熟的白芝麻提香

干豆角炖五花肉

用料:豇豆干50克、五花肉500克、葱5克、姜4片、大蒜5瓣、生抽6克、老抽3克、料酒5克、八角1个、桂皮1小块、山楂1个、冰糖5克、香菜5克、植物油适量

1、干豆角提前半天拿出来用温水泡发,五花肉切大块、葱姜蒜切片备用

2、锅中倒少量油,放入五花肉双面煎至微黄

五花肉炒好

3、煎好的五花肉推至一边,放入葱姜蒜、八角、桂皮爆香,加料酒去肉腥味

4、加入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀

5、加入足量热水,放入山楂,大火烧开转小火炖

6、大约炖30分钟之后,加入泡发干豆角,继续炖15-20分钟,至肉软烂洒香菜即可出锅

五花肉炒卷心菜

料五花肉150g 卷心菜200g

准备调味料及肉、菜将调味料的材料(红酱汁、砂糖、酒、酱油、水)倒入钵盆中,充分搅拌至酱汁完全溶解。将猪肉切成3~4cm长,卷心菜切成4~5cm的方形,青椒对半纵切后去蒂去籽,再横切成2~3片,蒜头切成薄片,干红辣椒横切成两半。

以稍强的中火炒猪肉将油倒入锅肉,以稍弱的中火先加热,待香味出来后,再放入猪肉、干红辣椒,转稍强的中火拌炒。

加入青椒待猪肉变色后,加入青椒快炒,使油分均匀沾布。快速翻炒可使青椒保留青脆的口感。

加入卷心菜加入卷心菜后继续拌炒,由锅底往上翻炒可使食材均匀熟透。

五花肉炒好

倒入调味料待油分均匀沾布于卷心菜上,将调味料再次搅拌倒入锅中。

完成整体拌炒使酱汁均匀沾布于食材上,最后淋入芝麻油,再大略拌一下,即可装盘。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

Copyright © 2020 水簇养生网 手机版