宝宝不爱睡觉是缺什么？宝宝不爱睡觉，是怎么回事

如果宝宝 不爱在家睡着了，家长此刻要注意，把握实际原因。如果孩子缺乏一些营养，可能会导致孩子产生不爱 睡觉。最常见的是缺钙，这很容易导致儿童体液调节的改善。我们来看看。

小宝宝不爱睡觉是缺啥

缺营养元素，血钾减少造成人的大脑及植物性神经体液调节加设造成小宝宝晚上睡不稳定，需要补充钙和维他命D。假如钙的缺失，小宝宝的卤门就合闭得不太好。假如缺钙，一般嘴巴都是破溃。建议父母尽快带著小孩到医院查个营养元素。

小孩不爱睡觉的原因有什么

1、太热了、太凉；

2、太干躁，有鼻屎；

3、睡眠质量前玩得太激动，应让小宝宝健康养生准时入睡的习惯性，在小宝宝入眠前0.5～1钟头，应让小宝宝平静下来，临睡前不必玩得太激动，更不必太过挑逗小宝宝。以防小宝宝因过度激动、焦虑不安而难以入眠；

4、要给宝宝造就一个优良的睡眠质量自然环境。室内温度适合、清静，光源偏暗。盖的东西要轻、软、干躁。临睡前应先让小宝宝小便；

5、留意肛门口外有没有蛲虫；

6、消化不良、消化不良，容易上火或是晚上吃的太撑也会造成睡眠质量躁动不安。建议喂粥、面等固态食材应在睡前最少两三钟头喂，临睡前再喝一点奶。

小宝宝不爱睡觉，除开缺乏营养元素之外，培养到点入睡的习惯性也是十分有必要的。并且在临睡前，不必让小孩吃东西、看电视剧，而且少饮水，房间内的光源要灰暗，那样婴儿睡觉较为非常容易，并且母亲再溫柔的给你讲一个故事，小宝宝便会迅速睡去。