婴儿辅食果泥制作方法介绍

宝宝六月份到了之后，刚开始喂一些宝宝辅食。除了给宝宝养蛋白质，他还需要养一些水果泥，就是把很多水果倒成糊状，给宝宝吃，比如一些苹果果泥、桃泥、草莓苗泥等。他还可以做一些蔬菜泥，或者把水果泥和蔬菜泥混合在一起喂宝宝。

小宝宝可以吃西梅泥。原本西梅泥的出現也是便捷小宝宝服用的。西梅营养成分丰富多彩是认可的客观事实，小孩子、成人都能够立即服用西梅。但是还没有出牙的小宝宝立即服用西梅得话是没可能的，并且小宝宝的胃肠作用还没有健全，压根难以消化吸收。因而把西梅制成西梅泥给宝宝服用是非常好的挑选。除此之外，小宝宝服用西梅泥还能够补充多种营养。并且每到转季的情况下，许多 小宝宝都是出現便秘的状况，服用西梅泥能够用于减轻和防止便秘。

可是，不建议小宝宝过早服用西梅泥，由于小宝宝的胃肠还并不是非常非常容易消化吸收这种东西，直到小宝宝五六个月了就可以刚开始加上西梅泥给宝宝做为宝宝辅食服用了。可是一开始尽量少加，小宝宝不腹泻就可以加多些。此外每一次不必过多，非常是第一次吃，小宝宝最好吃应季的水果泥，营养成分更健康一些，妈妈们可在家里自己制作。

西梅泥的营养成分

西梅泥中带有丰富多彩的维生素D，是补充维生素D的最好食材之一。维生素D是一种脂溶性维他命。对维护身体皮肤和头发极其重要。西梅泥中还带有丰富多彩的钾。钾对维持肌肉的延展性，保持人体电解质均衡至关重要。另外，钾有利于神经单脉冲及其在身体的基础代谢过程中释放出来蛋白、人体脂肪及碳水化合物化合物的动能。

除此之外，西梅泥中还含铜和维他命C，能合理地协助身体摄取一定量的铁制和维他命C。做为一种无机化合物，铁在身体的血液中带上氧份。铁制对孕妇、哺乳期间及婴儿极其重要。维他命C能推动骨骼生长发育、肌肉生长发育，避免动脉硬化，爱牙护齿，并有利于铁制的消化吸收。