番茄汁和什么一起榨汁

西红柿是大家日常饮食中常见的蔬菜，也是吃各种食材的一种方式。比如西红柿可以使果汁立即饮用。自然，在压榨西红柿果汁的情况下，可以加入一些其他成分，使果汁的味道越来越浓，也可以使果汁越来越有营养。那么，用西红柿，哪种食物做果汁比较好呢？下面会强烈推荐给大家！

1、苹果——提高胃口

番茄带有维他命C，番茄素，有健脾养胃，提高胃口的作用，苹果含有维他命C，膳食纤维素，二者一起打汁食用，能够协助提高胃口，防止便秘。

具体方法：取番茄150克去蒂，清洗，切一小块，苹果100克清洗，削皮，核，切一小块，全部食物和适当生活用水一起放进果汁机中搅拌匀称，加老冰糖调料就可以食用。

2、红提苹果——维护血管

番茄中含丰富多彩的胡罗卜素，能够维护血管，苹果含有维他命C和膳食纤维素，红提含有黄酮类物质，三种食物一同打汁食用，可以合理维护血管身心健康。

具体方法：取番茄，红提，苹果各100克，番茄清洗，切小傅;红提清洗，去籽;苹果清洗，削皮，滚刀块，全部食物一起放进果汁机中，加适当生活用水搅弄成汁，加纯蜂蜜调料就可以。

3、桔子——降血压

番茄中的番茄素能使钾离子浓度值减少，而控制血压，桔子中含有维他命C，钾等多种多样降血压营养元素，二者一同打汁食用，能补充降血压营养元素，进而具有降血压功效。

具体方法：取番茄300克，桔子150克各自清洗，削皮，切片，各自放进果汁机中打汁，将榨好的橘子汁和番茄汁倒进杯里混和匀称就可以。

4、茄子——降血脂

茄子能够稳定降血脂，改进胰岛素功能，番茄含西红柿碱，硫辛酸等成份，可以调整血糖值，二者一起打汁食用，有很显著的稳定降血脂作用。需要留意的是，胃肠不好，易腹泻者少喝苦瓜汁。

具体方法：取番茄200克，茄子50克，各自清洗，西红柿去皮，切一小块，茄子去籽，滚刀块，全部食物一起放进果汁机中，加适当生活用水搅弄成汁，做好后加适当柠檬水调料就可以。