高压锅煮红薯需要多长时间能熟

高压锅是一套炊具，在日常生活中相对较常见。 由于高压锅将使用高压基本原理，因此使用传统锅较为中的高压锅烹饪菜肴的速度将相对更快，并且炖食会变得更脆，因此高压锅的相对性将 较为适用于炖铁锅。 那么在高压锅中煮地瓜需要多长时间？

压力锅煮红薯一般需要10-15分鐘上下就可以进行，应用压力锅煮红薯能够保存地瓜原先的香气和清甜味，并且時间也比应用一般锅来的快。

在应用压力锅煮红薯的情况下要是一上蒸气，就应把火缩小，持续的火灾会提升压力锅的危险因素，由于锅里边的工作压力是一定的，空出的蒸气也会伴随着高压阀都外流掉，对天然气是一种消耗。一般来说，土豆、地瓜等淀粉类食物绿色植物熟的迅速，不必蒸的時间长时间，要不然吃起來如同泥一样的口味。

地瓜里边带有丰富多彩的膳食纤维，平时吃红薯能够推动肠胃蠕动，合理地缓解便秘，还能够提升饱腹感，增强免疫力，对胆固醇的减少有非常大的协助，因此 是减肥瘦身人员的最好的选择。大伙儿在购买地瓜的情况下最好是选购红皮红心图片的，这类色调的地瓜不但口感好，营养成分也较为高。

拓展材料

服用凉的红薯可致胃腹不适感。红薯在胃中造成酸，因此 胃溃疡及胃酸过多的病人不适合服用。烂红薯（含有黑色斑的红薯）和出芽的红薯可让人中毒了，不能服用。

红薯等瓜类蔬菜带有很多木薯淀粉，能够生产加工成红薯粉条服用，但制作过程中通常会添加食用碱。若过多服用会造成铝在身体蓄积量，不好身心健康。红薯带有“汽化酶”，一次不必吃得过多，并且和豆面配着吃，并配上萝卜咸菜或喝些菜汁就可以防止胃烧心、反酸水、腹胀排气管等状况。