枸杞红枣泡酒比例，教你自制药酒

枸杞和红枣都是重要的滋补食品，它们都具有药食性。 两者都具有温暖和滋养作用，并且都具有滋养血液的作用。 枸杞具有补肾养阳的作用。 红枣是一种天然的美容产品。 在酒中搭配枸杞和红枣一起饮用会倍增效果。 每天适量喝一点。 它对中年男女都有滋补作用。 让我们来看看一下枸杞和红枣浸泡酒的比例吗？ 有什么影响？

如何自制红枣枸杞泡酒?

红枣枸杞泡酒的比例：首先准备干红枣150克，枸杞子100克，白酒500毫升。

1、将干红枣和枸杞子稍微清洗一下，彻底晾干。白酒倒入可以密封的玻璃容器中，将红枣、枸杞子加入酒里面，密封浸泡7日即可。

2、枸杞红枣泡酒完成后，每次喝20-30毫升，每日2次，可以养肝明目、健脾养血、滋阴补肾。

枸杞红枣泡酒的功效

红枣本身就具有增强人的体质，防病治病等作用，而枸杞子也同样具有一定的药用功效，因此，二者搭配在一起泡酒喝，是很好的选择，尤其是在防病治病方面，为人们赞不绝口!

枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。

枸杞子是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫，防治肿瘤﹔并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。