孕晚期吃橘子好吗_孕晚期可以吃橘子吗_孕晚期能吃橘子吗

橘子可以随时服用。 它对我们的人体无害。 无论是在怀孕的早期还是晚期，吃橘子都不会轻易影响婴儿的生长发育。 可是每个人都应控制摄入量，因为吃太多的橘子无益，但会引起火灾。 因此，我们建议孕妇最好每天吃超过3个橙子不必，以便它可以补充维生素C而不会引起火灾症状。

孕妇末期能吃橘子吗

孕妇吃橘子既能改进消化道不适感病症，提高胃口;又能提升营养成分，提升人体免疫力;还可推动润肠，减少胆固醇，对孕妇自身及胎宝宝的成长发育都是有益处。但是桔子一次不可以吃太多，吃多了非常容易造成容易上火，特别是在在怀孕晚期孕妇非常容易产生便秘的状况下，更要少吃或不要吃。

孕妇吃橘子常见问题

1、控制摄取量：据科学研究，每日吃3个桔子，就能考虑一个人一天对维他命C的需要量。若服用过多，过多摄取维他命C时，身体新陈代谢的草酸会增加，易造成尿结石、肾结石。此外，多吃对口腔和牙危害。

2、桔子不适合与箩卜同食：箩卜进到身体后，会快速造成一种叫硫氰酸钾的物质，并迅速新陈代谢造成一种抗甲状腺囊肿的物质——硫氰酸。若这时候进餐桔子，桔子中的黄酮素物质会在肠胃被溶解，而转换成羟苯甲酸和阿魏酸，他们能够提升硫氰酸对甲状腺囊肿的抑制效果，进而引起或造成甲状腺肿大。

3、桔子不适合与牛乳同食：牛乳中的蛋白易与桔子中的水杨酸和维他命C产生反映，凝结成块，不但影响消化，还会继续造成腹胀、腹痛、腹泻等病症。因而，吃橘子的前后左右1钟头内不适合喝纯牛奶。

4、餐前或空肚时不适合吃橘子：由于桔子中的柠檬酸会刺激性胃粘膜的黏膜，对胃不好。

5、忌鲜橘子皮煮茶饮：新鮮橘皮与隔年的茯苓不一样，用鲜橘子皮泡茶会挥传出较多的油，非常容易刺激性消化系统，造成消化吸收神经功能紊乱。并且新鮮橘子皮的表层可能有化肥和防腐剂，无法清理干净。

总的来说，孕妇怀孕后期是能够吃橘子的，但一定要留意适当吃，不能嘴馋。桔子是能够减轻人的食欲的，如果你吃得较为油腻感的情况下，吃一个桔子，会明显改善。可是桔子非常易上火，怀孕后期了，孕妇一定要留意少吃容易上火的东西，不然影响到胎宝宝哦。