骨质疏松的最佳治疗方法是什么？

骨质疏松症是一种非常有害的骨科疾病。 对于患有骨质疏松症的人来说，所有正常的骨骼组织都会增厚，尤其是骨骼和培养基质中的钙会失衡。 在绝大多数骨质疏松症患者中，骨组织的减少是由于骨质增生的消化吸收增加所致。 对于骨质疏松症等疾病，现阶段的最佳治疗方法是什么？

骨质疏松的最好医治：

1、健身运动

在成年人，各种类型的健身运动有利于肌肉量的保持。更年期女性每星期坚持不懈3钟头的健身运动，整体钙提升。可是运动过量致闭经者，肌肉量遗失反倒加速。健身运动还能提升敏感度及其均衡工作能力。

2、营养成分

优良的营养成分针对防止骨质疏松症具备关键实际意义，包含一定量的钙、维他命D、维他命C及其蛋白。从少年儿童阶段起，日常饮食需有充足的钙摄取，钙影响骨最高值的得到。欧美国家专家学者们认为钙摄取量成年人为800～1，000Mg，绝经后女性每日1，000～1，500mg，65岁之后男士及其别的具备骨质疏松症风险源的病人，强烈推荐钙的摄取量为1500mg/天。维他命D的摄取量为400～800U/天。

3、防止摔倒

应尽量避免骨质疏松症病人跌倒概率，以降低髋骨骨折及其Colles骨折。

4、用药治疗

合理的用药治疗能阻拦和医治骨质疏松症，包含雌性激素替代治疗法、甲状旁腺素、可选择性雌激素受体调理剂及其二磷酸盐，这种药品能够阻拦骨吸收但对骨产生的功效非常小。用以医治和阻拦骨质疏松症发展趋势的药品分成两类，第一类为抑止骨吸收药，包含补铁剂、维他命D及特异性维他命D、甲状旁腺素、二磷酸盐、雌性激素及其大豆异黄酮；第二类为推动骨性成药，包含氯化物、合成类固醇、甲状腺生长激素及其大豆异黄酮。

（1）生长激素替代治疗法生长激素替代治疗法被觉得是医治绝经后女性骨质疏松症的最好的选择，也是最有效的治疗方法，存有的问题是生长激素替代治疗法可能产生别的系统的副作用。生长激素替代治疗法防止用以身患乳腺病症的病人，及其不可以承受其副作用者。血压雌二醇建议绝经后即刚开始服食，在承受的状况下终生服食。周期时间服食，即并用3周，停止使用1周。皮肤过敏、乳腺癌、血栓性静脉炎及确诊不清的阴道流血禁止使用。另有炔雌醇和炔诺酮归属于雌激素，用于医治中到中重度的与更年期相关的血管舒缩病症。血液雄性激素研究表明针对雌激素比较严重欠缺引发的骨质疏松症男士病人，给与睾酮素取代医治能提升脊柱的BMD，但对髋骨好像失效，因而雄性激素可视作一种抗骨吸收药。补充睾酮素肌内注射，每2～4周1次，可用以医治性激素功能减退的BMD降低病人。肾功能受损及其老年人病人谨慎使用睾酮素，以防提升前列腺增生的风险；睾酮素能够提升亚临床的前列腺癌的生长发育，故服药需检测男性前列腺特异抗原体（PSA）；还需检测肝功能检查、血常规检查及其胆固醇；如出現水肿及其黄疸应断药。服药期内应确保钙和维他命D的供应。另有外敷睾酮素可提供选择。

（2）可选择性雌激素受体调理剂该类药在一些人体器官具备弱的雌性激素样功效，而在另一些人体器官可起雌性激素的抑制作用。SERMs能避免 骨质疏松、还能降低心血管疾病、乳腺癌和子宫内膜癌的发病率。这类药有雷洛昔芬，为非类固醇激素的苯骈噻吩是雌性激素的激动药，能抑止骨吸收、提升脊柱和髋骨的BMD，能使锥体骨折的危险因素降低40%～50%，但功效较雌性激素差。绝经前女性禁止使用。

（3）二磷酸盐类二磷酸盐类是骨骼中与羟基磷灰石紧密结合的焦磷酸盐的人造合成类似物，能特异性抑止成骨细胞介导的骨吸收并提升骨密度正常值，实际体制仍未彻底清晰，考虑到与调整成骨细胞的作用及其特异性相关。禁止使用于孕妇及其方案怀孕的女性。第一代取名为羟乙基膦酸钠称依替膦酸钠，医治使用量有抑止骨酸化的副作用，因而认为间断性、规律性给药，每周期时间刚开始时持续服食羟乙基膦酸钠2周，停止使用10周，每12周为一个周期时间。服食羟乙基膦酸钠需另外服食补铁剂。

近些年持续有新一代的聚磷酸盐运用于临床医学，如羟基二磷酸盐、利塞膦酸、氯瞵酸（氯甲二磷酸盐）及其帕米膦酸纳等，抑止骨吸收的功效超强，医治使用量下并不影响骨酸化。阿仑膦酸钠确认能缓解骨吸收，减少脊柱、髋骨及其手腕骨折发病率达50%，在绝经前应用能够阻拦激素类药物有关的骨质疏松症。