番茄红素可以提高性功能吗（每天坚持吃番茄亲身经历）

越吃眼睛越亮的3种食物！建议每天吃2种，护眼又养肝，比猪肝还营养！1. 胡萝卜：胡萝卜富含-胡萝卜素和维生素A，对视力保护和改善有益处。做法：将胡萝卜切成小块或胡萝卜丝，可以生吃作为沙拉，也可以蒸或煮熟后作为配菜。

可以搭配其他蔬菜一同食用。2. 番茄：番茄富含番茄红素，具有强效的抗氧化作用，有助于保护眼睛免受自由基伤害。做法：将番茄切成片或块，可以生吃制作番茄沙拉，或加入炒菜煲汤等料理中。3. 菠菜：菠菜富含维生素C维生素E叶黄素和玉米黄质等抗氧化物质，有利于减少眼睛衰老和防止视网膜损伤。

做法：用清水将菠菜洗净，随后焯水至变软或炒熟，可作为配菜炒鸡蛋或加入其他菜肴中烹调。记得关注@深井食堂，每天分享好吃又健康的美食教程。

金秀儿红番茄素，一天两粒轻松备孕接宝宝啦。到了一定年纪，备孕真的是越来越困难了。闺蜜给我推荐备孕期间让她老公吃的同款番茄红素，金秀儿的番茄红素。他家一向很舍得在原料上下功夫，甄选的是优质新疆番茄，对高龄备孕男性非常友好。

每天两粒，完全就能够满足日常备孕所需了。男性到了一定年纪，备孕一定要重视起来了，要选择一款合适的产品，养成好的生活习惯。希望这些可以帮助备孕的家人们，都要有个好消息。

我每天都炒制一个西红柿，强大的番茄红素带给我的不经是美白，而且不长斑，而且是保护男性前列腺的最好物质！比起药物强大哪去了！不感冒，不得病。

没想到明年6月份才到期，现在居然就当临期卖了。说的就是拜耳的大羊毛，200粒装现在居然只要100多，真的是背刺了之前买过的老客户。相比100粒，这款200粒的容量更大，性价比更高。如果很少吃蔬菜水果，饮食单一，可以每天来一粒。

小小一粒就含有21种关键的营养素，而且还特地为男生添加了番茄红素和锌镁硒。这一瓶能吃200天，性价比真的拉满了。而且到明年6月份才到期，这个时间也是绰绰有余了。有需要的赶紧趁着这波活动去薅它。