来姨妈可以吃红豆薏米么

?红豆大麦是许多女性喜欢混合在一起的食物。 它可以帮助女性消除水肿问题，并对身体的新陈代谢产生巨大影响。 同时，红bean仁也有很好的美白效果，对喜欢美容的人也很有帮助。 但是红豆大麦并不总是适合食用，也不适合月经期人群。

1、 月经来潮期间可以喝红豆薏米粥。经期要多注意休息，注意保暖，避免着凉，多喝热水。以清淡饮食为主，少吃辛辣酸等刺激性食物。勤更换内裤，不穿化纤紧身内裤，勤更换卫生巾保持个人局部卫生清洁干燥。保持大便通畅，保证充足睡眠。

2、 月经期间可以喝红豆薏米粥，不会由什么不良影响。月经期要注意保暖，不要吃生冷食物，也不要吃辛辣食物，不要剧烈运动，保持外阴清洁

3、 服用上述药物期间时可以适当的吃红豆薏米粥的，不会影响药的效果，你不必过于担心。 指导意见： 建议服用药物期间注意多补充水分，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，同时注意保持保持大便通畅。

4、 可以的，经期应该多吃的食物 ：应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。 指导意见： 若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

5、 最好是红豆大枣熬粥喝。因为如果买现成的红豆薏米粉，不能明确其真正的成分。薏米性寒月经期间不宜食用。 指导意见： 月经期间应忌食生冷、辛辣等刺激性的食品；不饮浓茶、咖啡以及各种酒水；不做跑步、打球等剧烈运动；注意清洁个人卫生，禁止性生活禁止盆浴。

6、 红豆薏米粥主要有一定健脾利湿的作用可以作为普通的食物来食用一般不影响其他药物的药效 指导意见： 建议，如果身体体内湿气比较重的话，可以选择红豆薏米粥，如果没有这方面的症状体征不喝也可以的