铁观音有什么功效与作用（铁观音有什么功效与作用及禁忌）

铁观音是我国十大名茶之一，常饮铁观音还有许多令人惊叹的好处。

铁观音真的伤胃呀！好久没有喝铁观音了，昨天去朋友家做客，看他家有铁观音，因为过去一直喜欢喝，铁观音有减肥的功效，所以就泡了一袋儿，朋友泡的普洱，我喝普洱会兴奋到心脏难受。朋友告诉我和铁观音会感觉胃冰冰的，我虽然知道会胃寒，但没有当回事，因为之前喝一直没有事情。

嗯，没想到一晚上胃寒的睡不着觉。不敢在床上翻身，怕影响老公休息，迷迷糊糊的躺着并难受着。后来被蚊子咬醒了，发现老公也在偷偷的看手机，原来他也睡不着。凌晨4:00，睡不着的老公去健身房锻炼了，我也打开手机，刷手机。

困却睡不着，这杯铁观音喝的我失眠加胃冷。看来以后在不能喝普洱茉莉花的基础上，又增加了铁观音。

喝茶其实也是一种艺术，年份越久的茶越浓，品起来很有味道。喝茶美容，养生，还能提神我这里有大红袍，铁观音，西湖龙井佛手茶，还有雀舌，但是我平时喝的最多的还是铁观音了，龙井新茶比较清香铁观音属于清茶消炎带点清热作用的，所以胃寒的体质建议不要天天喝，尽量多喝点发消毒高点的茶叶。

大红袍虽然和铁观音一样属于乌龙茶系列的，但是对胃寒的起帮助作用的，可是胃热的人喝了酒不太适合的，所以喝什么茶也要根据体质，气候来决定的，花茶这个季节喝是最好的。铁观音在香气上要比龙井，普洱浓很多的，但耐泡度普遍没有普洱来的耐泡的，如果和大红袍比的话，对大部分人来说会觉得铁观音毕竟好喝一些的，不过好喝不好喝还是要看个人口感而定的。

新茶和老茶，每种茶的种类都是不一样的，新旧区别也很大的，绿茶一般讲究新的，所以清明前后的春茶都比较走俏而乌龙茶则秋茶香所较好，秋茶上市都会有一大批爱茶者的，而普洱茶则讲究越陈越香，也就是说，当年的新普洱没人喝，陈年的普洱年数长，越值钱的我喜欢喝龙井新茶比较清香，特喜欢喝雀舌，要是提神就喝普洱，同样的茶，不同的时间不一样的温度，不一样的人，泡出来的味道都是不一样的。