葛根十大最佳搭配中药（葛根十大最佳搭配）

苦瓜牛蒡茶。分享一个爸爸妈妈都爱喝的茶，这个搭配收藏好。苦瓜牛蒡黄芪梳白菊葛根玉米须，加水煮20分钟，可以反复的煮水喝。记得点赞收藏！

还在为各种小病小痛烦恼吗？别担心，中药里有许多常用搭配，专治各种小毛病，今天就来给大家介绍一些常见的中药搭配！1.首先，针对贫血问题，我们可以使用当归枸杞子和鸡血藤这三药搭配，能有效改善贫血症状。

2.如果你经常便秘，羌活独活和防风这三药搭配就能帮到你。3.想要减肥的朋友，苍术泽泻和鸡矢藤是你的好帮手。4.而对于想要增肥的人来说，山药芡实和莲子则是不二之选。5.白术升麻和生地黄是便秘患者的福音。

6.金银花何首乌和枸杞子则是调节血脂的好帮手。7.如果你经常失眠，酸枣仁合欢皮和夜交藤搭配起来，能帮你改善睡眠质量。8.黄芪川穹和益母草是治疗水肿的良药。玄参麦冬和桔梗则是润喉的好选择。

9.口苦时，蒲公英黄芪和龙胆草能帮你解决问题。10.骨碎补白芷和地骨皮是牙痛的救星。白英青皮和威灵仙则能缓解扁桃体炎症状。11.葛根丹参和川芎是颈椎问题的克星。12.积壳桔梗和木香则能缓解胸闷症状13.最后，木香山植和鸡矢藤搭配起来，能帮你开胃消食。

其他都在下图！中药的神奇之处就在于这些常用搭配，简单而有效。但请注意，每个人的体质和病情都不同，使用中药前请咨询专业医生。如果你觉得今天的对你有帮助，就请点赞支持一下吧！

山药葛根玉米羹。人到了一定年纪尽量少吃米饭面条这些主食，糖分太高了。咱们家的玉米羹配料表很干净，精选温县铁棍山药大别山葛根东北黄金玉米研磨而成，开水冲泡就可以吃。吃起来丝滑香甜，浓浓的玉米香，满满的饱腹感，满满的膳食鲜美。

一个奔三奔四的女人常吃重油重盐，偷偷吃了一个月的山药葛根玉米羹，她老公知道后每天也要给自己冲泡一碗，还怪老婆买少了很多。人都知道多吃玉米羹是很好的，尤其是早上空腹吃，当早餐代餐都是相当不错的粗粮搭配，满满膳食纤维。