女人吃柿子有什么营养（女人吃柿子有什么好处和坏处）

聪明的女人请你牢记十不吃。1.女人尽量少吃鸡爪。2.女人尽量不吃柿子。3.女人尽量少喝牛奶。4.女人尽量不吃油条。5.女人尽量少吃泡面。6.女人尽量少吃巧克力。7.女人尽量不吃螺蛳粉。

8.女人尽量少吃臭豆腐。9.女人尽量少喝气饮料。10.女人尽量少吃公鸡头。内容仅供参考，如有不适请线下就医。

聪明的女人要牢记十不吃。1.女人尽量少吃鸡爪。2.女人尽量不吃柿子。3.女人尽量少喝牛奶。4.女人尽量不吃油条。5.女人尽量少吃泡面。6.女人尽量少吃巧克力。7.女人尽量不吃螺蛳粉。

8.女人尽量常少吃臭豆腐。9.女人尽量少喝气饮料。10.女人尽量少吃公鸡头。

女性调理气血，6多吃，6少吃！1多吃桑葚，少吃西瓜桑葚补肝益肾养血生津西瓜寒凉，可能导致气血瘀滞2多吃百合，少吃柿子百合药性偏寒，主要功效就是滋阴补气柿子里面含有阻碍人体吸收铁元素的物质3多吃莲藕，少吃冷饮莲藕补心生血，含铁量比较高冷饮损伤阳气阻滞气血4多吃菠菜，少吃海鲜菠菜中含有大量的铁元素，润燥养肝润肠通便海鲜不能直接补气血，吃多了反而会引起气血阻滞5多吃桂圆，少吃芒果龙眼具有益心脾，补气血和良好安神功效芒果寒凉，不适合气血虚的人食用6多吃红枣，少吃绿豆红枣中含有大量的铁元素绿豆寒凉，经常吃会伤及阳气。

这几种食物，能不吃就别吃了。柿子黄花菜泡好的木耳切好的水果没有虫眼的青菜青的西红柿都不适合吃，尤其是老人小孩和胃不好的人月经期间的女性。建议收藏并转发给身边的人。

就因为我买了好芙夸家柿饼，网购中第一次被我妈夸奖了一番，她让我再买两样送我姥姥爆浆流心的。柿子是天然碱性的食物，对女性是特别友好，尤其是早上起床的时候来两颗，它已经缓解了我妈多年的老毛病了。