硬一会就自动软是肾阴虚吗（不硬是阴虚还是阳虚）

阳虚的两种表现。大家好，今天和大家讲讲阳。现在有好多人的体质都是阳虚状态，怎么判断自己是不是阳虚？今天先不讲阴虚，先讲阳虚。第一个特征就是阳虚。患者上午的时候感觉状态还不错，一到下午就感觉总不对劲，这是为什么？

因为在上午有老天爷的眷顾，大自然中的阳气会滋养着你，但是一到下午阳气就下降，没有了大自然阳气的滋养，体内又缺乏阳，阳有阳虚这一特征就会导致感觉不太对劲。第二个特征就是在那一坐，稍微说说话，稍微喝点茶，什么也不干，就浑身直冒汗，这就是阳虚的第二特征。

为什么这么说？因为阳主固摄，如果身体内的汗液都固摄不住，证明已经阳虚了。

单味药效果不行，中药研究搭配，还得看患者体质是阴虚还是阳虚？脾消化如何综合看。不小心平台把此文推了，其实中医有讲究，观体质下药，不管什么病首先观脾胃如何，就跟打仗一样，兵馬未动，粮草先行，如果脾胃不佳谈什么抗击疾病？

肾虚问题，很多人都把自己绕进去了。肾虚分阴阳虚，但其实肾阴虚还是肾阳虚，这个在临床上很多是夹杂的，医生也不能给出肯定的答案，因为这个问题本身就没有答案，阴阳本身就不可分割，不能独立去对待，自古就是“阴中求阳，阳中求阴”。

还是有一个误区，说什么女人属阴，所以就是女人会阴虚，男人属阳，常常会阳虚。实际上肾虚不分男女。无论是肾阴虚还是肾阳虚，如果亏损到一定程度之后，也会阴损及阳，阳损及阴，导致肾阴肾阳两虚的情况。