抑郁有哪些前兆（抑郁的前兆有哪些症状）

大多数人的抑郁情绪，其实从小时候就开始萌芽了。大家好，我是杨琼医生。今天跟大家聊一下抑郁症的问题。大多数人的抑郁，都是从小时候开始的小时候之所以有些人看不出来，是因为你从小到大都生活在一个强轨道里。

这种情绪可能并不明显。直到进入大学或开始独立生活，我们才会渐渐发现自己的内心世界似乎有些散乱，这种感觉往往是因为我们在成长过程中不断对自己进行攻击。有些人在小时候与父母的关系看似融洽，但随着年龄的增长，他们与父母的关系却逐渐恶化。

这是因为小时候，出于自我保护机制，我们往往将父母想象得过于完美，直到长大后才敢正视并承认其中的愤怒和不满。实际上，这种与父母的关系中，我们可能已经形成了许多对自己的负面看法。这些重复性的负面想法不仅导致了持续的负面情绪，还引发了产生生理压力的化学递质。

因此，我们总是觉得自己情绪低落能力不足，这就是抑郁的表现。然而，抑郁并不是不治之症。患者李同学，初中时就已经出现抑郁症状，与父母关系紧张，情绪低落失眠多梦食欲不振等症状更是常态。后来还是孩子奶奶发现问题，带孩子去看了医生。

但是，服用抗抑郁药物后症状虽有缓解，但副作用明显，且易反复。后来找到我，我根据李同学的症状和体质，采用疏肝解郁养心安神的中药方剂，经过一段时间的治疗，患者的症状逐渐改善，心情也变得愉快起来。

重新找回了生活的信心和乐趣，与家人和朋友的关系也更加和谐。

华西精神科彭教授提醒：5月是抑郁症高发期！每年的3-5月是抑郁症等精神疾病的高发期，复发病率占全年的70%以上。春夏气候转变，空气中含氧率低，人体内分泌发生变化，就容易造成情绪波动烦躁不安进而抑郁。