银杏果的食用方法和药用价值（银杏果的食用方法）

食用银杏果注意量的控制。陈越教授。银杏也是中国的活化石，吃银杏果有一个重要的问题：量的控制。而量的控制取决于什么？取决于银杏果本身的特性，所以吃银杏果对用量非常讲究。如果去看现代科学对银杏果毒性的研究中会发现长时间的蒸煮方式是最好的脱毒方式。

所以古人对银杏果最常用的方式是什么？煮着喝。

不会处理的，不知道安全食量的尽量别做着吃。

看我发现了什么？银杏树在我们这里又叫白果树，它可是国家一级保护植物。银杏是银杏科银杏属多年生植物，它在地球上已经存活了3亿多年了，是妥妥的植物界活化石。每当银杏果成熟的时候，很多小朋友都会捡这个果子去吃，但是一定要注意它是看毒的，需要经过处理之后才可以食用，不能吃太多，一次不要超过15颗。

大家吃的时候去掉果肉和果壳，然后吃里面的果仁就可以了。平常煲鸡汤或者排骨汤的时候就可以放一些这的果，味道非常的好。像现在马上冬天要到了，也可以放在炭火上去烤一下，味道非常的香脆。

微山湖漂汤鱼丸是山东济宁地区的一道传统名菜，具有极高的美食声誉。以下是对这道菜的详细介绍：菜品特点：色泽诱人：鱼丸呈乳白色，大小如白果，漂浮在清澈的汤中，再撒上点蒜苗香菜，使得整道菜色香味俱佳。

口感独特：鱼丸口感鲜嫩，入口即化，馨香满腹，不腻口，易消化，好吸收。汤底清澈鲜美，与鱼丸的鲜美相得益彰。营养丰富：鱼丸富含优质蛋白质脂肪矿物质维生素等多种营养成分，具有滋补健胃利水消肿通乳清热解毒止嗽下气的功效。

同时，还含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压心肌梗死等心血管疾病。制作工艺：漂汤鱼丸的制作工艺讲究，需要选用新鲜的鱼肉，去皮剔刺后剁成肉糜，加入调料和清水搅拌至起筋。