银杏仁的功效与作用及食用方法（生杏仁的功效与作用及食用方法）

吃再多的鸡蛋，喝再多的牛奶，都不如每天来一把生杏仁。这就是来自新疆库车小白杏的生杏仁。因为生杏仁里面蛋白质的含量是牛肉的两倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。经常感觉这里有东西上不去下不来的朋友们，每天也不要多，就这么10-20颗，坚持吃上一个月，你会有意想不到的收获。

不吃鸡蛋不喝牛奶，那你一定要吃生杏仁。这就是来自新疆库车小白杏的生杏仁。因为生杏仁里面蛋白质的含量是牛肉的两倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。像经常感觉这里有东西上不去下不来的朋友们，每天也不要多，就这么10-20颗，坚持吃上一个月，你会有意想不到的收获。

不吃鸡蛋不喝牛奶，那你一定要吃生杏仁。这就是新疆库车小白杏的生杏仁。因为生杏仁里面蛋白质的含量是牛肉的两倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。像经常感觉这里有东西上不去也下不来的朋友们，每天也不要多，就这么10-20颗，坚持吃上一个月，你会有意想不到的收获。

如果你不吃鸡蛋也不喝牛奶，那你一定要吃生杏仁。这就是来自新疆库车小白杏的生杏仁。因为生杏仁里面蛋白质的含量是牛肉的两倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。经常感觉这里有东西上不去下不来的朋友们，每天也不要多，就这么10-20颗，坚持吃上一个月，你会有意想不到的收获。

如果你不吃鸡蛋也不吃肉，那你一定要吃生杏仁。这就是来自新疆库车小白杏的生杏仁。因为生杏仁里面蛋白质的含量是牛肉的两倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。经常感觉这里有东西上不去下不来的朋友们，每天也不要多，就这么10-20颗，坚持吃上一个月，你会有意想不到的收获。

如果你不吃鸡蛋也不喝牛奶，那你一定要吃生杏仁。这就是来自新疆库车小白杏的生杏仁。因为生杏仁里面蛋白质的含量是牛肉的两倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。像经常感觉这里有东西上不去也下不来的朋友们，每天也不要多，就这么10-20颗，坚持吃上一个月，你会有意想不到的收获。