三种人不宜喝黑枸杞水（三种人不宜喝黑枸杞）

想要强筋壮骨，喝玫瑰红糖。黑枸杞红糖的原理：强筋壮骨，肝主筋，肾主骨。玫瑰调肝排毒，补肾肾入骨。每喝黑枸杞红茶，肝主筋，喝玫瑰红茶。但是喝玫瑰和黑的同时就能够叫坚强骨，骨密的情况下就不会发生这个症状了，同时也会有些缓解。

黑枸杞主要是含花青素，男女老少都可以去用。黑枸杞用自来水泡出来是蓝色的，纯净水泡出来是紫色的。因为水的酸碱度不同，所以泡出来的颜色也不一样。还有一个大家切记，泡黑枸杞千万不能用开水去烫，要用40度左右的温开水去泡。

早C晚A茶。25岁之后就别喝的像个孩子了，居然被我找到了这个配料干净的早C晚A茶。一盒里面二十包，早上喝柠檬刺梨茶，晚上喝黑枸杞桑葚茶，两大盒到手还送一个玻璃杯。早起嘴巴没味的时候就来一包柠檬刺梨茶，热水冲泡。

下午或者晚上来一包黑枸杞桑葚茶，加冰用冷水浸泡，不会破坏花青素。口感酸酸甜甜，自带水果香味。有了它，不爱喝白水的我也能多喝水了。

如果我十八岁就开始喝它，那我高低得是个校花。如果你也是经常刷剧玩手机，不到十二点根本舍不得睡，这个黑枸杞原浆真的要早早喝起来。我每次忙到六点或者是天亮才睡的时候，就一定会记得多喝一点这个。

它里面相当于整整一百七十克黑枸杞，而且配料表里面是不加一滴水的，只有黑枸杞加蜂蜜。你看挂壁程度就能感受到它的含量有多高。它这个原浆里面每一百克就含有四百五十九毫克的花青素，要知道一百克蓝莓里面也就才一百六十三毫克的花青素。

而且超市里面买一盒蓝莓至少要几十块钱，一盒三十袋，折合下来一包才几块钱。所以你去吃再多的蓝莓都不如每天喝一包它来的实在。女生应该都知道花青素是干嘛的，你们可以自己去网上搜，我真的是恨不能有多少喝多少。