中药养生茶饮的配方大全书籍（中药养生茶饮）

中药结合茶饮成为年轻人最爱的饮品，健康营养的茶饮属于河南本土的。

【中医智慧】探索更适合中国人的中药茶饮配方。

慢性病适合长期喝中药茶。给大家分享一本中医书：《中药茶饮疗法》。中药茶饮疗法是中医跟喝茶结合起来的一种，就是在传统的茶学理论的基础之上再加入一些中药学，通过配伍来调理人体的亚健康情况。

内经上讲出圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，就特别适合圣人提出的这种情况。大家可以看一下这个书的目录，上面讲基础篇，讲中药茶饮疗法的分类以及饮用方法，还有常见的证型分类。中医常见的证型分类：气虚气陷气滞，就是十大体质基本上囊括了绝大部分的人了。

这个是上篇基础篇，下篇有的人常年把绿茶当水喝肯定就堪忧了。每一类功效的药材下面都有很多。后面讲养生篇，9种体质的中药茶饮第64页可以翻看一下。比如黄芪白术大枣党参茯苓，阳虚质的干姜肉苁蓉党参肉桂。

每一种体质：红景天玫瑰花红花当归。可以看一下这本《中药茶饮疗法》。

中药热牛奶茶，能保证营养又能有其他疗效。

茶饮选方轻灵平和，使用方便，适合日常调理身体。立夏时节，可以从养心安神益气养阴除湿消导三方面，选取常用中药水煎代茶饮用。下面推荐几款常用茶饮方，建议在专业医师指导下选用。