决明子泡水喝的用途与功效（决明子泡水喝的害处）

爱上喝水，漂亮素颜喝出来。养生后我只喝健康水！今天就是来分享一期我愿意反复回购的年度爱喝茶饮，每天只要几块钱就能喝的干净喝的漂亮。首先就是桂花决明子牛蒡茶。前几天我发了一条护眼视频，我发现大家对于养护眼睛还挺有兴趣的。

这个它也是一个护肝明目的茶包，决明子清热降火，莲子清，牛蒡根含有非常丰富的胡萝卜素，很适合经常对着手机还有电脑屏幕的人，它就可以帮我们击退掉一些蓝光的危害。它里面加了很多这种桂花，所以喝的时候第一口就能喝到很香甜的桂花香。

眼睛总是酸涩不舒服的上班族就可以把它放在工位旁边，时不时的泡上一杯来缓解一下这种长期用眼的不适感。温馨提示一下，因为决明子它是性寒的，所以如果是脾胃虚寒的人就不太适合经常去喝。如果是喜欢喝纯茶的姐妹，我超级推荐你们去试试这两个。

关注我比较早的姐妹应该会知道茉莉花茶，我在前年的时候就有分享过，它泡出来就是那种很清甜的纯纯茉莉花香，只需要一小撮就能泡很久喝很久。而且它到了夏天也是可以去做成冷泡茶的，就是那种甜丝丝的口感，也会更加的清爽解腻。

需要补水，想要好身材的姐妹可以去喝金萱乌龙。乌龙茶它是性温的，所以像我这种寒湿的体质就会很适合喝。它里面是这种卷卷的乌龙球，我觉得金萱乌龙喝起来就是要比普通乌龙茶再多了一丝豆乳奶香味，一定要细细的去品味。

如果最近你觉得自己比较干燥缺水，就可以在喝水的时候给自己泡一杯，想喝奶茶的时候也可以直接用它煮来喝，一杯0糖0脂的奶茶就这么诞生了，直接省掉一杯奶茶钱。墨红玫瑰花。这一次我觉得我挑的非常成功，因为之前我是有买过几次墨红玫瑰，但是都没有这么大朵。

它是在一年花期之中第一次绽放的时候，就采摘的头茬玫瑰花，所以就特别大朵特别饱满。其实玫瑰对于女孩子来说是一个非常非常好的东西，它又含有非常丰富的花青素，可以帮我们养脾，可以养脾，又可以帮我们疏肝去调理一些情绪问题。