石斛泡水喝的功效和作用，石斛泡水喝的功效和作用禁忌

铁皮石斛泡水喝。石斛兰花的画中间有一个叶片上有很大的一块斑块，这是石斛兰花最大的特点。抗衰老：石斛含有丰富的石斛多糖，可以中和自由基，抗氧化，减少细胞的氧化损伤，从而减缓人体的衰老过程。

铁皮石斛泡水喝，能滋润肝、脾，滋养胃经，能够润肺止咳，清热解毒，对增强身体的免疫系统有很好的作用。无论是铁皮石斛，还是金钗石斛，自然生长的，也就是野生的，现在已经很少，人们已经开始大面积的人工养殖，这样既解决了自然生长供给的不足的问题，也为石斛的生长提供了有利的条件。

石斛还有3个优点除了降血糖，每天石斛泡水喝，还有这些神奇好处：。先来简单认识一下石斛石斛是一种名贵的中药材，被誉为“天下补品之冠”，不仅能够滋补养生，还有很多神奇的功效。调理肠胃：石斛滋阴清热、益胃生津，具有促进消化和吸收的作用，可以改善肠胃功能。

为什么石斛，这个深山老林中的草药，却能发挥这么大的功效！糖尿病，古称消渴，我们的老祖宗很久之前就开始治疗这种病了。提高免疫力：霍山石斛中的石斛多糖和其他活性成分对免疫系统具有调节作用，可以提高人体免疫力，增强抵抗力。

金钗石斛有很强的药用价值，铁皮石斛很适合用来养生，如果药用还是选取金钗石斛。石斛兰也就是金钗石斛。老朋友送的石斛，可以派上用场了。铁皮石斛、金钗石斛知多少？这个不起眼的中药，在老祖宗的手里发挥了巨大的力量。

因为他独特的生长环境 ，使得石斛兰花占有利于它生长的生态空间。石斛兰花根不是长在泥土里，而是攀岩在树干上或者岩石上，它的根是海绵体的，能够吸收空气中的水分，吸收枯枝败叶发酵之后的养分。

石斛兰花是金钗石斛，石湖兰花它很特别，长在悬崖的岩石上。用法：取石斛6-9g煮水喝，喝完后可以将石斛咀嚼后吞下，效果更佳。搭配黄芪，有补益气阴，和中养胃的功效，可以利水消肿，缓解尿频。

在扭蛋机里扭到石斛兰花，看到这几个字，就联想到今天 过年时女儿给我们买的铁皮石斛。