陈皮的功效与作用及禁忌，桑葚加陈皮的功效与作用及禁忌

今天讲几点喝陈皮的禁忌。陈皮的食用禁忌,别忽视。现在的陈皮市场非常的混乱，花大几千入手的所谓的新会陈皮有可能是做假皮。第三，喝陈皮对咳嗽和脾胃不好的有一定的作用，但是严重的时候还是要去看白大褂的。

因为现在的陈皮市场非常乱，哪怕几千块买的陈皮都有可能是工艺皮。这几点喝皮的禁忌赶紧码住给你养生的朋友们。今天莲妈说几点喝陈皮的禁忌，特别是新手朋友一定要看到最后。陈皮美食,滋味与养生并存。

不要小看普通的橘子皮，经过岁月的洗礼，它变身成为中医界的璀璨明珠！味辛苦、性温，陈皮是理气健脾、燥湿化痰的超级英雄，冬日呼吸道的守护神！陈皮神话,古老中药的现代魔力。第六，一定要选正宗的新会的干仓皮。

陈皮的挥发油能刺激呼吸道，帮你轻松告别咳嗽痰多。第六、一定要选正宗的干仓储存新会陈皮，自然生晒，口感甜润。第五，喝陈皮水是食疗，是需要有规律的坚持喝，隔三差五喝是没有太多作用的。陈皮千万不要乱喝！

说难听点就是造假皮，喝了不仅一点作用没有，还有很大的危害。第三、咳嗽、脾胃不好的朋友喝陈皮有用，但严重还是要去看白帽子。做假皮不仅喝了没用，严重的还会损害身体健康，变成真正的毒药。陈皮选错等于慢性自杀。

第三，喝陈皮是食疗，一定要坚持有规律的去喝，只喝个3-5天是没用的，一定至少要用个3-4年。陈皮真的不要再乱喝了，现在陈皮市场很混乱，一不小心就会买到造假皮。孕妇、体质虚弱者和过敏体质的朋友们注意了，陈皮虽好，但不是人人适宜。

第四，一定要选择真正的新会干仓陈皮去喝，如果长期喝工艺皮等于慢性自杀。陈皮超能力,不止止咳化痰。泡水喝，煮粥，炖品...陈皮的使用方法多种多样！简单几步，就能让你享受美味又健康的冬季美食，理气健脾、燥湿化痰，让你暖身又暖心。

⚠️使用陈皮,需知道这些。你这样子喝陈皮等于慢性自杀。第一，不要喝湿仓陈皮，就是你们说的工艺皮，喝了不仅对身体一点都没用，而且还有害。