怎样消除恐艾心理，武汉出现起确诊病例

恐艾干预心理，促进全健康心理发展，消除艾滋病歧视与恐惧。但在理解自己恐艾是一种心理问题上，却非常困难。我还反复安慰他，进行心理疏导，他也总算没有那么恐了。无论问过多少次检测过多少次，其实都不可能消除内心的怀疑和担心。

恐艾干预心理，促进全健康心理发展，消除艾滋病歧视与恐惧。但在理解自己恐艾是一种心理问题上，却非常困难。我还反复安慰他，进行心理疏导，他也总算没有那么恐了。无论问过多少次检测过多少次，其实都不可能消除内心的怀疑和担心。

最重要的是要好好的生活和工作，不要被心理障碍去影响了我们正常的生活。这类强迫思维反复出现，并不可能因为得到了答案和肯定的结论而消除。尝试走进心理咨询室，去了解自己恐惧情绪是如何产生的。

一位的心理学家曾说过：“问题不是问题，解决问题才是问题”。他们还很怕和别人接触，比如不敢和别人太近的去接触，怕别人的唾液溅到自己的身上，这样一些心理状态就可能加重了他们的痛苦，甚至导致他们的工作、生活的功能都严重的受到影响。

恐艾比艾滋更为可怕，时时刻刻的猜疑，焦虑，失眠，严重影响心理健康！所以当你发现自己忍不住几十次，甚至几百次去检测询问之后，你的焦虑还是不能缓解，或者开始意识到自己可能是心理上的问题时，请给自己一次机会。