方便面是垃圾食品？看看这个视频颠覆你的认知

其实泡面不属于垃圾食品，只是它的营养价值低没那么高。而且垃圾食品越吃越撑瘾，越吃越想吃，吃了还想吃没有饱腹感的感觉。吃这些垃圾食品，给这些坏菌提供营养，把它就是养的又肥又胖又多。

泡面是垃圾食品？放大200倍！有很多人认为泡面属于垃圾食品，还有人说它的卫生状况很差，今天我们放大看看。方便面到底是不是垃圾食品？看完这条视频颠覆你的认知！方便面到底是不是垃圾食品？今天这条视频就能够颠覆您的认知。

一般家庭都认为新鲜湿面做的汤面比方便面健康，方便面被归为垃圾食品。为什么有一些女生（男生）那么喜欢渣男（渣女）？还不听劝？烧烤、炸鸡、方便面，都是垃圾食品，但你就是爱吃。你说二十一世纪了，聊方便面怎么都绕不开垃圾食品这个话题。

你还认为方便面是垃圾食品吗？如果你也喜欢吃方便面那我们就一起支持国货，支持白象方便面！下方链接大家可以直接下单。上两个视频给大家讲了垃圾食品对中小学生身体健康的危害，我给讲了几款。

不一定就是食堂饭菜不好吃，什么叫食堂？食堂就是经济、实惠、让人吃饱、吃好，食堂必经不是饭店，现在年轻人嘴馋、懒，总爱吃那些垃圾食品，如泡面，麻辣烫所谓的鱼丸、肉丸等等一系列快餐食品，科技与狠活把这些东西作得非常诱人，看了、闻了就想吃，吃一回就想吃下回，丧良心的商人、厂家和发明这些添加剂的专家把孩子们的身体全都搞完了。

因为它们确实好吃！连你父母也劝你不要吃，但你不听劝，还是会吃～等你真正开始懂得为自己的身体、健康负责任的时候，你自然就不会吃了！凡事要三思……我庆幸的是，已经不吃垃圾食品好多年。

吃泡面时可以加一些青菜和鸡蛋，这样就可以达到营养均衡。但是，从升糖指数GI角度，油炸方便面才是低GI食品，而湿面做的汤面是高GI食品。就是明白这个道理之后，观念导致行为的改变，当你想到为什么这么垃圾食品自己就要少吃，甚至不吃，垃圾食品不能吃之后，青少年又该怎样才能够满足学习和身体发育的需要？现在学生的健康问题都是吃出来肥胖，是因为饮食当中的一些糖分超标，脂肪是一些质量不好的一些蛋白质多，贫血是因为就是蛋白质和矿物质的维生素缺乏了，特别是缺铁和维生素c长不合成出现了，生长痛是因为缺进食用，用盐过度还是缺乏维生素。

这是在体式显微镜下放大后的样子，可以看出放大后的泡面面条表面非常干净，上面没有任何杂质，洁白无瑕。通过流水线自动称重机检查泡面的重量是否符合标准，有没有混进金属等其他杂质。