猪蹄要怎么吃？一起来看看这里

昨晚没忍住吃了点猪蹄，早上起来测了测尿酸值，涨了不少，看来还是要管住嘴呀。这头猪的腿是因为尿酸高而痛风的，所以需要更换。女儿能给的无非是些猪蹄、香烟、铁锅和酒，还有一些鱼和肉。

肉汤中的嘌呤含量太高也可以引起体内尿酸偏高，导致高尿酸血症和痛风等。去年检查身体都没有什么大问题，隔了不到一年，就毛病多多，不但尿酸高，血脂也升到了1.81，现在整个人简直成了病人。

吴先生的猪肉是否有尿酸问题？痛风对猪脚的口感是否有影响？请问一下，还有猪需要吗？除了外表像人，我在哪里？我也想被关进去。但这些食物吃多了会导致高血压、高血糖、高血脂和高尿酸，对健康不利。

自从血脂，尿酸高，因为血压血糖血脂高，直接影响心脏，肾脏，大脑，担心以后心梗，脑梗，肾病，想想挺可怕的，于是开始低脂低盐低糖低嘌呤饮食，还真是的，以前喜欢吃的很多东西，现在一看，确实含油量太高了，饭店的各种菜一上来，感觉也是油淋淋的，还是吃点素菜吧，猪羊牛，红肉不能吃了，动物内脏不能吃了，爱吃的猪蹄也不能吃了，香菇菌类也不能吃了，深海鱼也不能吃了，蛋黄自然而然也是被扔掉了，因为胆固醇含量太高了，而且坚持运动，快跑，或者做操，坚持锻炼一段时间，坚持控制一段时间饮食，早日恢复正常。

这么多年的骨头汤你喝对了吗？到底是喝汤还是吃肉？许多家长习惯性的给孩子炖骨头汤、鸡汤、猪蹄汤，认为这样不仅可以补钙而且可以增强营养。现在嘌呤高的东西一口都不敢吃，每天送小孩上学，看到路边以前经常吃的猪脚粉，牛腩粉店连看都不敢看，担心自己管不住嘴，吃了嘌呤高的肉类尿酸更高，引发痛风就受苦了。