胆结石最怕三种水果？不是假的

胆结石术后能吃什么水果呢？胆结石最怕三种水果，是真的吗？我原来有胆结石吗，不吃猪肉，单吃米饭和蔬菜。多吃富含纤维的食物，例如麦片等，以及富含维生素C和E的菜肴还可以有助于预防胆结石。

胆结石的“凶手”终于被抓到！这4个习惯不改，胆囊要受罪了1.喜欢吃油炸食品饮食习惯是罹患得胆结石的重要因素之一。胆结石患者如何饮食？一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜，胡萝卜，番茄，白菜等。

因为高脂肪饮食和暴饮暴食是胆结石疼痛发作的常见诱因，且高脂肪的食物会刺激胆汁的分泌，可引起胆结石急性发作。炎炎夏日，各种水果比白开水更受欢迎见过乡村自然生长的桑葚吗？今日份保胆取出的结石像极了它~。

反之，体育锻炼可以促进胆汁分泌，降低胆固醇含量，有助于减少胆结石的发生。所以有胆结石的患者一定要严格控制饮食，吃饭要定时定量，不要暴饮暴食，日常生活中应以低脂肪、高纤维素饮食为主。

因为长期久坐不动会使得胆汁减少，胆囊内的胆汁更容易结成结石。吃的时候要尽量食用常温的水果，避免过热或者过冷，这样对肠道的刺激较小，对身体的影响较低。长期高脂、高热量的饮食会使胆囊内胆汁黏稠，沉淀形成结石。