谁先用完谁先老（女人一生排卵数量）

有人声称，女人一生只有400颗卵子，因此谁先用完谁就会先老。总结起来，女人一生只有400颗卵子这一说法是不准确的。据研究发现，女性一生中的卵子数量大约在100万到200万之间。

女性一生中只有400至500个卵子会排出，这一数量因个体差异而异。随着年龄的增长，卵泡的数量会逐渐减少，排卵的频率也会相应下降，最终进入更年期。女人一生只有400颗卵子，谁先用完谁先老？真的吗？随着社会的进步和人们生活水平的提高，人们对健康问题的关注也越来越多。

女人一生只有400颗卵子，谁先用完谁先老？真的吗？随着科技的快速发展，人们对于生育和健康问题的关注度也越来越高。这里需要澄清的是，女性一生中形成的原始卵泡数量是远远超过400颗的，实际上约为100万颗左右。

举个例子，一些月经初潮较早、绝经较晚，并且月经周期较短的女性，一生中可排出的卵子数量可以达到700多颗。所以卵泡和你取到的卵子，并不是一对应的，并不是说我一个卵泡里面就一定会有卵子，所以我们不是说卵泡的数量多，就一定会取到跟卵泡数量对等的这种卵子。

那是相对来讲就卵泡数量多，获得卵子数也是大概率是应该多的。女人备孕期间尽量多吃这3种食物，可能会促进“排卵”！备孕期对于准妈妈来说是非常重要的时期，因为相比较其他时间段，备孕期的饮食对于排卵和孕育健康宝宝有着至关重要的作用。

通常来说，在出生的时候，女性的卵泡数量就已经固定不变了。但是，在35岁左右，卵子数量会开始逐渐减少。女人如花，错过花期，再想结果子就困难了。一生中，女性大约会有400-500颗卵子发育成熟，但随着年龄增长，子宫的环境对受精卵的着床越来越不适合，所以能够发育成熟且成功受精的卵子数量是相当有限的。

然而，随着年龄的增长，卵子的数量会逐渐减少。如果卵泡直径过大，容易提前黄体化而不排卵。虽然女性的卵泡数量是有限的，但远超过400颗。在备孕期间，尽量多吃以下3种食物，可能会对你的排卵起到促进作用。

女性一生有500左右发育成熟的卵子。女性生育年龄和卵子质量有关，并不仅仅取决于卵子的数量。我们说女性的卵巢中原始的卵泡库中，原始卵泡的数量它是固定的。女性的一生中只有400-500个卵泡发育成熟。

女性从出生时就带有固定数量的卵子，这个数量在出生后就不会再增加。卵泡数量多，取到的卵子就多吗？一般来讲，在临床上是一般卵泡数量多，取得卵子的数量也是应该多的，大概率是这样子的事情。

那么，我们如何判断卵子的质量呢？首先，通过B超监测法可以最准确地检测排卵情况。很多人都听说过这样的说法：“女性一生只有400多颗成熟卵子，排完了就绝经了”。根据这些数据估算，女性一生中大约排出400到500颗成熟卵子。