感冒不能吃鸡蛋和牛奶？这样吃

这边鸡蛋就是感冒，保险压力涨了，高保险压力，感冒，不是不会直播。感冒了吃鸡蛋会有危害，所以只能吃白馒头了。但这种说法其实是不科学的，虽然鸡蛋中所含营养的确很丰富，但不适合在感冒发烧的时候吃。

好久没有和家人分享早餐吃什么了，专家说感冒了不能吃鸡蛋和牛奶。感冒还能吃什么？媳妇说感冒不能吃牛肉、不能吃羊肉、不能吃鸡蛋、不能吃鱼肉腥味了，只能吃点清淡的小菜。今天又有很多朋友说感冒期间不能吃鸡蛋、鱼，偏偏我们老二最喜欢吃蒸鸡蛋，昨天晚上委屈巴巴的说他好久都没有吃蒸鸡蛋了。

看来，生任何病，也没有感冒有那么多的“不能吃”呀！真是难理解。鸡蛋压线吗？因为我这个破鸡蛋跟流量高，所以鸡没破。2.蜂蜜很多人感冒都会有咳嗽的症状，而大家都觉得蜂蜜有止咳的作用，有的人感冒的时候就会喝点蜂蜜水。

两个馒头可以抵得上两个鸡蛋，再加上一杯白开水，这样就可以做到无公害了。因此发烧时吃鸡蛋，会产生额外热量，导致热量增加，从而加剧发烧的症状。今天和大家分享一下我的早餐食谱，已经好几天没吃鸡蛋了，只能吃白馒头了。

但其实这是错误的，蜂蜜其实过于滋补，大量服用会导致身体的内热加重，因此感冒时不宜多喝蜂蜜。这是由于鸡蛋中含有大量的卵蛋白和卵球蛋白，这两种蛋白质是完全蛋白质，意味着它们99.7%都能被人体吸收。

感冒要想好得快，吃东西得忌口！感冒是大家都不陌生的日常疾病，不管是因为天气原因还是流行性感冒，时不时地感冒就会和大家见个面。3.咖啡和茶由于咖啡、茶叶中含有咖啡因和茶碱，如果在感冒期间饮用，会导致人体大脑处于兴奋状态，并导致脉搏加快、血压升高，使患者出现体温升高、烦躁不安等症状。