按摩仪全方位气囊按压热敷全身舒缓放松

第三点，找到风池穴位置，找到这个刺，勾里面去，把大拇指顶上去，把头拧过来，拧不动了就开始了，在拨的时候一定要紧住肌肤，然后一下，这个是。风池穴是治疗头、面、五官疾病的重要穴位，除了能够治眼睛的疾病以外，它对于鼻炎、耳鸣、咽痛都有一定的作用。

在风府的两边也在枕骨下，它的位置跟风府是相平的，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处就是经常头痛被人捏脖子的地方有两个穴，左风池和右风池，它是足少阳胆经的第20个穴位。凉介二一头部按摩仪一键开启，全方位气囊按压热敷，前额、太阳穴、风池穴以及周边穴位深度舒缓放松。

用大拇指从风池、风府的位置往下推疲劳肌，对于头枕会有很好的缓解。上下摩擦风池穴也有祛风散寒的作用，能够有效的防止发烧、感冒等呼吸系统的疾病。双手大拇指放在风池穴上，减轻焦虑、抑郁等不良情绪。

如果风进到头里面去了头疼，在以前的视频里有按风池穴，如果是头部其他的地方比如前额、后脑勺以及两侧头疼，它都代表身体不同的部位可能是病症，今天就不说了。开始，从这个位置开始，同时用力一下，做五遍就可以了，演示一下就可以了。

从额头开始，沿着督脉一直推到风池风府穴，从上往下疏通20次。神门穴归属：手少阴心经取穴：腕掌横纹，靠近小指一侧凹陷处风池穴归属：足少阳胆经取穴：后颈部，后头骨下两条大筋外缘凹陷处阳陵泉穴归属：足少阳胆经取穴：小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处涌泉穴归属：足少阴肾经取穴：足底前部凹陷处。