枸杞芽茶的做法和功效

我们通常看到的枸杞不仅是粥的成分，也是重要的补药。此外，枸杞充满了宝藏。无论是它的叶子还是它的根都能在一定程度上帮助人体。然而，枸杞的精华储存在嫩叶中。枸杞芽茶是由嫩叶制成的。看看枸杞芽茶的做法和效果。

枸杞芽茶的做法

枸杞芽茶是采茶工采取树上6-8公分的嫩芽，按照一心二叶的标准将多余的部位分离，经过7道工序（清洗、杀青、揉捻、初烘、炒茶、提香、包装）精心生产的高品质的优秀健康饮品。

枸杞芽茶的主要功效

能安神，睡眠香：枸杞芽茶还有安神之功效，饮用后不会失眠，睡眠更好！

明目佳品：枸杞芽叶中含有维生素A、C、B1、B2及多种氨基酸均为营养眼睛的物质，是养目佳品，在明目食疗方法中使用频率极高，眼疾者宜长期用饮用！

防病保健：增强人体免疫功能，预防感冒，降血压、降血脂、降血糖；清咽、利嗓、润肺！

强身健体：枸杞芽茶具有清热解毒之功效，常期饮用枸杞芽茶泻火、治便秘！

专家建议，长期饮用枸杞芽茶具有清热解毒，明目利尿之功效；有抗衰老、延年益寿，抑制癌细胞生长，降低血糖和胆固醇等作用。国内医学实验表明，枸杞对人体癌细胞有明显的抑制作用。

枸杞芽茶不含有传统茶叶中的嘌呤碱、咖啡碱、可可碱、茶叶碱等生物碱，对体质虚弱、胃肠道功能弱的人没有刺激作用，常喝枸杞芽茶还可以改善睡眠，特别适合中老年人、女性日常饮用。

枸杞芽茶的制作是很严格的，一般的枸杞叶是不行的，必须要用枸杞嫩叶，然后采用了多道工序，最后才能制成枸杞芽茶。虽然这些做法很难、很麻烦，可是，它的功效确是不一般的，我们从文中就能看到枸杞芽茶对我们人体的帮助。