肾结石怎么办？七种方法缓解疼痛

运动：有时适当的运动可以缓解较小的肾结石引起的疼痛。缓解肾结石痛要注意以下两点注意事项：1.要留意热疗的温度，以免烫伤自己。肾结石腰疼别怕，7种方法帮你缓解疼痛！1、多饮水：多喝水可以增加尿量，帮助排出结石，缓解疼痛。

缓解肾结石痛的六种办法：1.按压：按压肾俞穴和承山穴，每次持续按压时间在15秒以上，对肾绞痛有立竿见影的效果，也可以促进排出结石。3.微创手术：在医生的建议下，可以通过激光打碎结石来治疗肾结石。

结石带来的疼痛感能够极大的缓解，坚持喝下去石头就会慢慢的消失了。7、手术治疗：如果肾结石较大或疼痛频繁，可以考虑手术治疗，如体外冲击波碎石、输尿管镜碎石取石术等。家人或朋友同样可以协助敲打腰背区的疼痛部位，使结石能离开梗阻部位，哪怕稍微移动一点位置也可以缓解疼痛。

结石的疼痛一般人是没有办法想象的。有一句话叫做：结石生于夏长于秋，而发于冬。有一句话叫做结石生于夏长于秋，而发于冬。有一句话叫做结石生于夏，长于秋而发于冬。今日科普：中秋国庆假期即将来临，如果肾结石突发疼痛该怎么办？赶紧收藏这份指南。

早上起床手指关节胀痛特别难受，抓东西也费劲，这是肾结石综合症，是孕激素升高导致组织水肿进而压迫神经产生的，一般生完就好了的时间长达六到九个月。结石的福音，不用开刀轻松排除结石。

你是不是经常结石发作的时候疼的满地打滚儿，甚至想把疼痛部位都给直接切了。特别强调：体位排石只适用于小结石，而且对部分位置才有效。随后在腰部下方垫些被褥、枕头之类的东西，让有结石，疼的一侧在上面。

改变体位：某些人改变体位可能会缓解疼痛，比如从平躺改为站立，或者从站立改为平躺。好消息！结石可以不用开刀也能排除啦！一天一杯水，结石竟然自己好了。（2）打针：在医生的指导下，可以采用打止痛针的形式来进行缓解疼痛。

侧躺倒立的难度确实有点大，如果没法完成，可以试着将身体转向没结石，不疼的那一侧躺下。6.针灸疗法：在医生的指导下，可以采用针灸的方式来达到缓解疼痛的效果。3、热敷：在腰部使用暖水袋或热毛巾进行热敷，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

家人或朋友可以协助敲打腰背区的痛处，让结石慢慢从卡住的部位松开，疼痛可能减轻或消失。4.饮食调理：（1）多喝热水，热水刺激消化道后，经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩来缓解疼痛。

→缓解的动作：用力张开手掌，再抓紧握拳，来回二十次，加速血液循环。5.热敷：用湿热毛巾或热水袋，可以使疼痛部位及周围的皮肤组织温度适当升高，可有助于缓解痉挛性收缩，减轻肾绞痛。