菊花枸杞红枣蜂蜜茶的效果

菊花对眼睛有好处，特别是对长时间面对电脑的朋友。说到枸杞，我相信大家都知道枸杞可以提高免疫力。体质差的人可以长期饮用枸杞水。红枣也叫红枣，有补血的功效。蜂蜜不仅味道好，而且是能延年益寿的良药。让我们一起来看看菊花、枸杞、红枣和蜂蜜一起饮用的效果。

枸杞、红枣、菊花是很好的代茶饮配方，再加上蜂蜜不仅仅口感更好，而且蜂蜜有调和作用，润肠、通便，增加体内的各种营养素。值得提醒的是：蜂蜜不要和“枸杞.红枣.菊花”一起用开水冲，因为蜂蜜在水温过高的情况下，里面等营养素就会破坏，所以最好的方法，是茶水晾凉一下，感觉不是很烫嘴了，再加上蜂蜜为好。

枸杞红枣菊花蜂蜜泡茶会有改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处;对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

通过以上的描述，大家都知道了菊花枸杞红枣蜂蜜茶一起喝的好处了吧，另外多喝一些枸杞蜂蜜水对皮肤也是有好处的，皮肤会细腻白皙，而且预防皱纹的产生，值得注意的就是蜂蜜不可以直接加入沸水，温水冲服效果最好不过了。