吃海鲜注意事项海鲜不能和海鲜同食

平时在吃海鲜的时候，经常会加入辣椒，这样是比较美味的，香辣的海鲜是很多人喜欢吃的，他们的做法也比较多，可以做成麻辣海鲜，有很好的调养的作用，当然这种做法也不是特别的简单，要想把麻辣海鲜做的更好吃，就应该了解一下麻辣海鲜的制作方法，然后在制作的过程当中，能够做出美味的麻辣海鲜。

材料海虾、鱿鱼、青椒、蒜、芝麻、蚝油、生抽、料酒、白糖、鸡精、盐、色拉油做法1、鱿鱼洗净剪成小块，青椒切块，蒜切片。2、在锅中倒入少许色拉油，油热后，将葱、蒜、辣椒爆香。3、倒入鱿鱼块，撒入少许盐、生抽、蚝油调味，倒入青椒块，翻炒均匀即可出锅。

海鲜功效

1、海鲜味鲜、营养丰富。其肉质细嫩，滋味鲜美，可鲜食或干制，是集营养、食疗于一身的海味产品。2、海鲜可以增强免疫力。因为海鲜中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。3、海鲜还有抗衰老的作用。海鲜富含维生素E，不仅可以清除自由基，还能保持肌肤弹性，延缓肌肤衰老。4、海鲜还有预防癌症的作用。海鲜中含有硒等微量元素，能够增强人体的免疫功能。5、海鲜含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。6、海鲜可以滋阴壮阳。因为海鲜富含磷、钙、铁等元素，且易被人体吸收，有滋补壮阳作用。

吃海鲜注意事项

1、喝啤酒容易中毒。喝啤酒前最好不要吃海鲜，空腹状态下饮用，会容易产生不适。

2、海鲜不宜和螃蟹同食。海鲜是属于凉性食物，而啤酒是属于性寒的食物，吃了海鲜不利于寒性食物。容易引起肚子疼的食物相克，吃海鲜性寒的海鲜和螃蟹是性凉的，，同食会引起肚子疼肚子疼的肚子疼肚子疼。

3

4

5、海鲜和啤酒相克结石蚝是不容易引起肚子疼阳阳痿的情况下腹冷痛，肚子疼。海鲜不能吃海鲜的

海鲜+一吃

6

海鲜不能和海鲜和海是海鲜阳病患者忌吃海鲜不能吃海鲜。对身体的海鲜。