眼睛蟹怎么回事多吃维生素b族维持平衡状态

眼睛蟹是一种比较常见的鱼群，这种鱼群需要大家在生活中对其进行处理，才能够避免眼睛部位产生不适的情况。眼睛蟹是一种比较有嚼劲的鱼群，这种鱼群比较少，并且身体各项机能是比较强的，所以在生活中不需要对于眼睛蟹加以重视，但是需要多注意眼睛的卫生问题。

一、眼泡形成

近两个眼的蟹，在医学上叫“突眼”。它们都是生活在江河的鱼群，并在大海的上游，在我国沿海地区经常发现。由于其眼部多有透明黏液状的青色硬硬的物体，其结构呈锥形或“圆形”，甚至有两头尖尖的突起，形成眼泡。

二、眼部炎症

眼睑结膜的炎症在老年人身上较常见，尤其是本身有慢性结膜炎者，出现“赘物”的现象更为明显。眼睑结膜表面的“赘物”就是眼睑和睫毛的鳞状上皮，它们具有保护角膜的作用，一旦眼睑结膜发生炎症，则容易引起异物感、异物感、眼痛、分泌物、烧灼感等，甚至伴有红、肿、痛、痒、灼热感。

三、眼部解剖

眼睑结膜皱折称为眼睑内翻。该病常与先天的反射性痉挛性动作有关。亦可发生于眼部其它组织如鼻息肉、鼻腔、血管、角膜等。

四、眼部注意事项

眼部清洗应避免过度。

多吃含维生素B1丰富的食物，如鸡肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，使B族维生素保持在平衡状态，维生素B2的需求量也应保持一定的比例。