冬天皴手怎么办冬季手部皮肤容易皴裂

冬天如果不注意，很容易就会出现手部干燥的现象，这时候不要太过担心，可以通过一定的方法来进行预防和治疗，当然在天气比较干燥的时候，这时候要做好保湿工作，这时候可以适当的吃一些橘子，橘子当中富含维生素c，有很好的补充维生素的效果，另外要做好手部的保湿工作。

1、给手补水保湿：

干燥的天气里，人体容易缺少水分，这时候就要通过给手补水保湿的方式，让手部肌肤在干燥的环境中水分充足，滋润效果就更好。通常，在洗手后，或是在打手后用护肤品护理，都会有皮肤的水润的效果。

2、补充维生素C：

冬季需要大量补充维生素C，因为VC能够促进胶原蛋白的合成，从而增加皮肤的弹性。

3、注意保湿：

一定要注意保湿，除了多喝水，还可以使用保湿面膜，这样更有助于肌肤的保湿。

4、护手霜：

在平常，应该多使用护手霜，这是为什么呢？护手霜能够及时、彻底的为肌肤提供水分，预防皮肤缺水。

5、不要撕手上的死皮

冬季的时候，肌肤容易出现缺水的现象，此时，就要使用护手霜来保护双手。不仅能够让双手恢复弹性，也可以让手部更加暖和。

6、做好手部保湿工作

冬季要减少手部的活动，不要总是一个人埋头于“手残”的环境，应该有足够的时间和足够的时间来给手部进行皮肤的保湿工作。而且不要总是让双手整天呆在电脑面前，这样会让双手更加干燥。

冬季皴手怎么办

冬季是手部皮肤最脆弱的时期，而且冬季手部皮肤的水分也在逐渐流失，因此冬季是手部最容易出现皴裂的时期。一般而言，冬季皴手属于干性的，所以需要做好手部皮肤的保湿工作，保护好手的皮肤，才能保证手部皮肤的嫩滑。

如何避免手部皴裂

冬天手部皮肤常常处于干燥的状态，冬季手部皮肤容易出现皴裂的症状，最好还是注意饮食为主，切勿抽烟。辛辣食物，最好避免富含维生素c，注意不要饮酒，减少盐的饮食。除了手部位对手部护理，不主张粗糙，洗手消毒过量。平时注意一下手部位，加多吃点水，补充。最好不要抹点保湿。注意个人清洁用品。冬季手的清洁。平时要多喝水，注意保护好皮肤，再一个星期一次不碰水，注意加强手部位补水是随身带水。经常保湿。平时要经常洗手的最好不要用滋润好的清洁洗手的再有保护手。多洗手消毒。千万别沾水。