怎么测脸部神经损伤？做好脸部护理和按摩

平时如果出现脸部神经损伤，对于人的健康危害是比较大的，我们知道神经是人体的重要部位，如果平时出现脸部神经损伤，不但容易引起面部的神经出现问题，容易导致患者出现面瘫，患者的情绪比较激动等症状表现，这时候一定要加强调养，平时要加强饮食调养，要做好脸部的护理。

怎样测脸部神经损伤

1、推拿按摩脸部神经

头部和脸部神经受损的患者，除了进行一些脸部神经的按摩以外，还可以进行面部的按摩。患者仰卧于床，用手掌轻轻的按压脸部，从下巴的发际开始往额头的方向按摩，并且按压眉毛，眉间要向鼻子两侧的方向按摩，每个方向的按摩1分钟。按摩完毕，最好能进行冷敷，预防脸部的麻木。

2、用冷敷交替

冷敷交替可以帮助患者起到镇静的作用，帮助脸部血管收缩，缓解脸部肿胀，有利于消肿。患者坐在床上，用毛巾包着冰块或者冷水毛巾放在脸颊两侧，而且进行冷敷，保持冷热交替的方法交替进行。一般情况下，每次冷敷持续3~5分钟，一天可以做三次，每次持续5~10分钟即可。

3、按摩脸颊的时候，不要忽略眼周肌肉

脸部肌肉受到损伤，会出现肿胀、疼痛、疼痛等症状。此时可进行按摩眼部肌肉，眼部肌肉的按摩和舒缓可有效缓解脸部肿胀。脸部肌肉可以使用无名指，但千万不能用指腹进行按摩。

4、补水护理脸部

脸部肌肤过于干燥和老化，就会让肌肤的水分大量流失，而且出现干燥和脱皮的情况。因此，平时要多给肌肤补充水分，同时多吃一些富含水分的水果，如甘蔗、苹果等。

5、保持充足的睡眠

脸部肌肤受损后，会容易出现皮肤瘙痒、暗黄等情况，因此患者在日常生活中要养成良好的睡眠习惯，尽量避免熬夜。

6、脸部神经损伤要做好脸部的护理

脸部肌肉在受到创伤之后，会引起淤青，因此，大家要做好脸部的护理。脸部肌肉损伤后，最好要做好脸部的清洁工作，使用温和的洗面奶进行清洁，如果想要用蒸汽来洗脸的话，做好脸部的话，可选择用凉水来洗脸，每天晚上洗脸的时候也可以洗完脸沾湿毛巾，不要用温水洗脸。脸部的时候，尽量用毛巾。因为蒸汽来湿敷。面部皮肤会令脸部的话在洗澡，洗脸后，尽量不要洗完脸颊因为有护理的时间不要湿敷脸，尽量不要沾凉水洗脸，不用等脸部的时间长时间湿敷之后，时间不要，防止，要因为这时候也不要再用毛巾在脸部皮肤没有湿敷脸。待5分钟左右的话在床上温水洗净，避免吹风机干毛巾擦拭了要干燥皮肤干敷脸敷。